Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 şişe (orta) Avşar Karadut Frenk Üzümlü İçecek (330 g) 66 kaloridir. 100 gramında 20 kalori vardır. İçinde 15.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g
66
KCAL / 330G
Karbonhidrat
15.8g
· 6% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 66 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 26 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 15.8 g | 6% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 330 g | 66 kcal |
| 1 ons (küçük) | 28.4 g | 6 kcal |
| 100 g | 100 g | 20 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 40 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 40 kcal |
| 1 şişe (orta) | 250 g | 50 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 66 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 100 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 1000 g | 200 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 20 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Hayır. Avşar karadut frenk üzümlü içecek, meyve suyu değil; karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı bir içecektir. Meyve isimleri, içindeki meyve suyu oranını tek başına göstermez.
Ürün, karadut ve frenk üzümü aromalı gazlı içecek olarak tanımlanıyor; bu bilgi gerçek meyve içerdiğini veya meyve suyu oranını doğrulamıyor. Meyve suyu kullanılıp kullanılmadığını ürünün içindekiler beyanı belirtir.
Avşar karadut frenk üzümlü içecek, karadutun koyu meyvemsi tadını frenk üzümünün daha keskin, hafif ekşimsi aromasıyla birleştirir. Gazlı yapısı tadı meyve suyundan çok aromalı gazlı içeceğe yaklaştırır.
Evet. Avşar karadut frenk üzümlü içecek gazlı bir içecektir; açıldığında kabarcıklarını kaybetmemesi için kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında tutun.
Evet, iftarda içilebilir; ancak gazlı yapısı bazı kişilerde şişkinlik hissi oluşturabilir. İftarı suyla açmak, bu içeceği ise susuzluğu gidermek için suyun yerine değil, ara sıra tercih etmek daha uygundur.
Avşar karadut frenk üzümlü içeceği açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın. Gazı ve tadı zamanla azalabileceğinden açılmış içeceği bekletmek yerine kısa sürede tüketin.
Evet, gazı kaçınca da içilebilir; gazını kaybetmesi içeceği kendiliğinden bozulmuş hâle getirmez. Ancak kabarcıkları azalınca tadı ve içim hissi değişir; uzun süre açıkta beklediyse tüketmeyin.
Hayır, kapalı şişeyi dondurucuya koymayın. İçecek donarken genleşebilir ve gazlı şişe zarar görebilir; soğutmak için buzdolabını kullanın.
Diyabeti olanlar bu içeceğin karbonhidrat içerdiğini göz önünde bulundurmalıdır; kan şekerini yükseltebilir. Porsiyon ve öğün planına göre seçim yapın, kişisel hedefleriniz için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Her gün içmek yerine ara sıra tercih etmek daha iyi bir alışkanlıktır. Aromalı gazlı içecekler suyun yerini tutmaz; günlük susuzluğu gidermek için suyu seçin ve Avşar karadut frenk üzümlü içeceği keyif içeceği olarak düşünün.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
26mg · 1% GDV
Magnezyum
3.3mg · 1% GDV
Kalsiyum
6.6mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
13mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 şişe (orta) (330 g) için alınan 66 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Avşar karadut-frenk üzümlü içecek, karadut ve frenk üzümü aromalı, gazlı ve şişelenmiş bir meşrubattır. Meyve suyu ya da ev yapımı komposto değil; meyvemsi aromasıyla içilen hazır bir içecektir.
Soğuk servis edildiğinde aroması daha ferahlatıcı gelir. Türkiye’de öğle ve akşam yemeklerinin yanında, piknikte ya da arkadaş buluşmalarında tercih edebilirsiniz; çay sofrasından çok soğuk içeceklerin sunulduğu öğünlere uygundur. Karbonhidratı bulunur, protein ve yağ içermez. Daha hafif bir içecek arıyorsanız porsiyonunuzu küçük tutup yanında su da içebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.