Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Avşar Hindistan Cevizli Soda Kaç Kalori?
Hindistan cevizi aromalı gazlı maden suyu
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (küçük) Avşar Hindistan Cevizli Soda (200 g) 36 kaloridir. 100 gramında 18 kalori vardır. İçinde 8.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 60 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Avşar Hindistan Cevizli Soda Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 200 g
36
KCAL / 200G
Karbonhidrat
8.8g
· 3% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Avşar Hindistan Cevizli Soda besin değerleri tablosu · 1 şişe (küçük) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 36 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 3 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 8.8 g | 3% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Şişe Avşar Hindistan Cevizli Soda Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 36 kcal |
| 100 g | 100 g | 18 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 100 g | 18 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 36 kcal |
| 1 şişe (orta) | 250 g | 45 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 250 g | 45 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 59 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 500 g | 90 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 18 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Avşar Hindistan Cevizli Soda Hakkında Sık Sorulan Sorular
Avşar Hindistan cevizli soda ile Hindistan cevizi suyu aynı şey mi?
Hayır. Avşar Hindistan cevizli soda, Hindistan cevizi aromalı gazlı maden suyudur; Hindistan cevizi suyu ise meyvenin içindeki doğal sıvıdır. Bu nedenle tatları, içerikleri ve kullanım amaçları farklıdır.
Avşar Hindistan cevizli soda nasıl içilir?
Avşar Hindistan cevizli soda soğuk içilir. Şişeyi açtıktan sonra gazını kaybetmemesi için bekletmeden tüketebilir, sade içebilir veya alkolsüz içecek karışımlarında kullanabilirsiniz.
Avşar Hindistan cevizli soda şeker içerir mi?
Besin verisinde Avşar Hindistan cevizli sodanın 100 gramında 4,4 gram karbonhidrat bulunuyor. Bu bilgi karbonhidratın ne kadarının şeker veya ilave şeker olduğunu göstermediğinden, şeker miktarı için ürün ambalajındaki besin tablosuna bakın.
Avşar Hindistan cevizli sodada gerçek Hindistan cevizi var mı?
Verilen ürün bilgisi yalnızca Hindistan cevizi aromasından söz ediyor; gerçek Hindistan cevizi veya Hindistan cevizi suyu içerdiğini doğrulamıyor. İçecek, Hindistan cevizi aromalı gazlı maden suyu olarak tanımlanıyor.
Avşar Hindistan cevizli soda susuzluğu giderir mi?
Evet, sıvı alımınıza katkı sağlar. Ancak aromalı ve gazlı bir içecek olduğundan günlük su ihtiyacınızı karşılamak için suyun yerine sürekli tercih etmeyin; özellikle susadığınızda su da için.
Avşar Hindistan cevizli soda hangi içeceklerle karıştırılır?
Avşar Hindistan cevizli soda, alkolsüz kokteyllerde meyve suyu ve taze meyveyle karıştırılabilir. Hindistan cevizi aroması ananas ve lime gibi tropikal tatlarla uyum sağlar; karışımı servis etmeden hemen önce hazırlayın.
Avşar Hindistan cevizli soda açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve gazını koruması için mümkün olduğunca kısa sürede tüketin. Uzun süre açık kalan şişe gazını ve ferahlığını kaybeder.
Avşar Hindistan cevizli soda kafein içerir mi?
Ürünün verilen bilgilerinde kafein belirtilmiyor; bu nedenle kafein içerdiği söylenemez. Kafeinden kaçınıyorsanız satın aldığınız şişenin içerik bilgisini kontrol edin, çünkü ürün bilgileri değişebilir.
Avşar Hindistan cevizli soda çocuklar için uygun mu?
Çocuklar ara sıra içebilir, ancak suyun yerini almamalıdır. Avşar Hindistan cevizli sodanın karbonhidrat içerdiği bildirildiğinden, çocuklara günlük içecek olarak sunmak yerine suyu tercih edin.
Avşar Hindistan cevizli soda iftarda içilir mi?
Evet, iftarda içilebilir ve soğuk servis edilebilir. Gazlı içecekler bazı kişilerde şişkinlik yapabildiğinden, oruç sonrası mideniz hassassa önce su içip Avşar Hindistan cevizli sodayı küçük yudumlarla deneyin.
Avşar Hindistan Cevizli Soda Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Magnezyum
15mg · 4% GDV
Kalsiyum
11mg · 1% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Demir
0.04mg · 0% GDV
Sodyum
3mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
1.6mg · 0% GDV
Avşar Hindistan Cevizli Soda Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Avşar Hindistan Cevizli Soda Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (küçük) (200 g) için alınan 36 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Avşar Hindistan Cevizli Soda Nedir?
Avşar Hindistan cevizli soda, Hindistan cevizi aroması taşıyan köpüklü bir maden suyu içeceğidir. Tatlı gazlı içecekler kadar yoğun olmayan, aromalı ve ferahlatıcı bir seçenek olarak düşünülebilir. Hindistan cevizi tadı belirgin ama genellikle hafif içimli bir profil sunar.
Türkiye’de soğuk servis edilir; özellikle sıcak havalarda tek başına içilebilir, öğle veya akşam yemeklerinin yanında da tercih edilebilir. Kabarcıkları ve aroması, sade maden suyundan farklı bir eşlik arayanlara hitap eder. Enerjisi düşüktür; 100 gramında 18 kalori bulunur. Daha hafif bir içim için bol buzla sunabilir, çok tatlı olmayan meyvelerle birlikte tercih edebilirsiniz.
Avşar Hindistan Cevizli Soda Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Avşar Hindistan Cevizli Soda İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Avşar Hindistan Cevizli Soda Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Avşar Hindistan Cevizli Soda Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Avşar Hindistan Cevizli Soda Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Avşar Hindistan Cevizli Soda ile Karşılaştır
Avşar Hindistan Cevizli Soda Gibi Besinler
Avşar Hindistan Cevizli Soda hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.