Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Gazlı, aromalı meşrubat; greyfurt ve yaban mersini aromalı.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 şişe (küçük) Avşar greyfurtlu ve yaban mersinli gazlı içecek (200 g) 44 kaloridir. 100 gramında 22 kalori vardır. İçinde 10.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 200 g
44
KCAL / 200G
Karbonhidrat
10.8g
· 4% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 44 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 16 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 10.8 g | 4% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 44 kcal |
| 100 g | 100 g | 22 kcal |
| 1 su bardağı (yarım) | 120 g | 26 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 33 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 53 kcal |
| 1 şişe (orta) | 250 g | 55 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 300 g | 66 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 73 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 110 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 22 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Avşar greyfurtlu ve yaban mersinli gazlı içecek, işlenmiş ve meyve aromaları eklenmiş gazlı bir içecektir. Verilen ürün bilgisi, bunun meyve suyu değil, greyfurt ve yaban mersini aromalı bir gazlı içecek olduğunu belirtir.
Avşar greyfurtlu ve yaban mersinli gazlı içeceğin şeker miktarı verilen bilgilerde belirtilmiyor. Besin tablosunda karbonhidrat bulunduğu yazıyor; karbonhidratın ne kadarının şeker olduğunu öğrenmek için ürün ambalajındaki şeker bilgisine bakın.
Avşar greyfurtlu ve yaban mersinli gazlı içeceğin meyve suyu içerdiği bilgisi verilmemiştir. Greyfurt ve yaban mersini aromalı olması tek başına gerçek meyve suyu bulunduğunu göstermez; meyve suyu oranı için ambalajdaki içindekiler listesi belirleyicidir.
Avşar greyfurtlu ve yaban mersinli gazlı içecek için verilen bilgiler kafein içerdiğini belirtmiyor. Greyfurt ve yaban mersini aromaları kafein anlamına gelmez; kafein varsa ürünün içindekiler listesinde ayrıca belirtilir.
Avşar greyfurtlu ve yaban mersinli gazlı içecek, greyfurtun turunçgil karakterini yaban mersininin meyvemsi aromasıyla birleştirir. Gazlı yapısı içimi ferahlatır; tadı, meyve aromalı içecekleri sevenlere hitap eder.
Avşar greyfurtlu ve yaban mersinli gazlı içecek meyve aromalı bir gazlı içecektir; sade maden suyu ise aromasızdır ve doğal mineralli su niteliği taşır. Bu nedenle tatları ve ürün türleri aynı değildir.
Avşar greyfurtlu ve yaban mersinli gazlı içecek açıldıktan sonra kapağı sıkıca kapatılıp buzdolabında tutulmalıdır. Gazını ve aromasını koruması için kısa sürede tüketin; açık şişeyi uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın.
Avşar greyfurtlu ve yaban mersinli gazlı içecek soğuk servis edildiğinde ızgara yemekler, tuzlu atıştırmalıklar ve hafif öğünlerle iyi eşleşir. Meyvemsi aroması, baharatlı ya da tuzlu yiyeceklerin yanında ferah bir karşıtlık oluşturur.
Avşar greyfurtlu ve yaban mersinli gazlı içecek çocukların ara sıra içebileceği aromalı bir gazlı içecektir; ancak suyun yerine günlük içecek olarak sunulmamalıdır. Çocukların rutin içeceği olarak su ve şekersiz seçenekleri tercih edin.
Hayır, Avşar greyfurtlu ve yaban mersinli gazlı içecek günlük su ihtiyacının yerine geçmez. Susuzluğu gidermeye katkı sağlayan bir içecek olsa da aromalı ve gazlıdır; gün içinde temel içecek olarak suyu tercih edin.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Sodyum
16mg · 1% GDV
Magnezyum
2mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
10mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 şişe (küçük) (200 g) için alınan 44 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Avşar greyfurtlu ve yaban mersinli gazlı içecek, greyfurt ve yaban mersini aromalı, köpüklü bir alkolsüz içecektir. Greyfurtun hafif buruk, narenciyemsi tadı yaban mersininin meyvemsi aromasıyla buluşur; soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı ve gazlı bir içim sunar.
Türkiye’de öğle veya akşam yemeğinin yanında, piknikte ya da çay saatinde farklı bir soğuk içecek isteyenler için tercih edilebilir. 100 gramında 22 kcal bulunur; besin değeri ağırlıklı olarak karbonhidratından gelir, protein ve yağ içermez. Daha hafif bir içecek seçeneği arıyorsanız küçük şişeyi paylaşabilir, yanında su da içebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.