Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Avşar Gazoz Ananas Mango Kaç Kalori?
Ananas ve mango aromalı gazoz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (küçük) Avşar Gazoz Ananas Mango (200 g) 84 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 21 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Avşar Gazoz Ananas Mango Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 200 g
84
KCAL / 200G
Karbonhidrat
21g
· 8% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Avşar Gazoz Ananas Mango besin değerleri tablosu · 1 şişe (küçük) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 84 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 16 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 21 g | 8% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Şişe Avşar Gazoz Ananas Mango Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 84 kcal |
| 100 g | 100 g | 42 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 63 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 101 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 105 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 139 kcal |
| 2 su bardağı (iki katı) | 480 g | 202 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 210 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 42 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Avşar Gazoz Ananas Mango Hakkında Sık Sorulan Sorular
Avşar ananas-mango gazozu nasıl bir içecektir?
Avşar ananas-mango gazozu, ananas ve mango aromalı, gazlı bir meşrubattır. Meyve suyu değil, tatlandırılmış gazoz türündedir; sade maden suyu gibi şekersiz ve aromasız bir içecek olarak düşünülmemelidir.
Avşar ananas-mango gazozunda gerçek ananas veya mango suyu var mı?
Aroma adı tek başına gerçek meyve suyu bulunduğunu göstermez. Bu ürün ananas ve mango aromalı gazoz olarak tanımlanır; meyve suyu içerip içermediğini kesinleştirmek için ambalajdaki bileşenler listesine bakın.
Avşar ananas-mango gazozunda kafein var mı?
Avşar ananas-mango gazozu kahveli ya da enerji içeceği olarak tanımlanmaz; gazoz kategorisindedir. Ancak kafein bulunup bulunmadığını ürünün ambalajındaki bileşenler listesi kesinleştirir, çünkü aromalı içeceklerin tarifleri değişebilir.
Avşar ananas-mango gazozu şeker içeriyor mu?
Avşar ananas-mango gazozu tatlı bir gazlı meşrubattır; verilen besin değerinde karbonhidrat bulunması da bunu destekler. Karbonhidrat miktarı, şeker miktarıyla aynı şey değildir; kesin şeker bilgisini ürün etiketinde arayın.
Avşar ananas-mango gazozunun tadı nasıldır?
Avşar ananas-mango gazozu, tropikal meyve aromalı ve tatlı bir gazoz tadı verir. Ananasın canlı, hafif ekşimsi karakteriyle mangonun daha yumuşak meyvemsi aroması birleşir; gerçek meyvenin tadı veya dokusu beklenmemelidir.
Avşar ananas-mango gazozu nasıl servis edilir?
Avşar ananas-mango gazozu soğuk servis edilir. Şişeyi açmadan önce buzdolabında soğutabilir, bardağa dökerken gazının kaçmaması için yavaş davranabilirsiniz; buz eklemek içeceği seyreltip aromasını hafifletir.
Avşar ananas-mango gazozu kokteyl veya meyveli içeceklerde kullanılır mı?
Evet, Avşar ananas-mango gazozu alkolsüz meyveli içeceklere ve kokteyllere gazlı, tatlı bir aroma katabilir. Portakal dilimi veya lime ile servis edebilirsiniz; içeceğin tatlılığını hesaba katarak ek şurup kullanmayın.
Avşar ananas-mango gazozunu her gün içmek uygun mu?
Her gün içmek yerine ara sıra tercih etmek daha uygundur. Avşar ananas-mango gazozu tatlı bir meşrubattır; günlük susuzluğu gidermek için suyu seçin, gazozu ise öğünlerin veya özel anların yanında tüketin.
Avşar ananas-mango gazozu diyabeti olanların kan şekerini yükseltir mi?
Evet, karbonhidrat içeren tatlı içecekler kan şekerini yükseltebilir; Avşar ananas-mango gazozu da bu nedenle diyabet yönetiminde hesaba katılmalıdır. Porsiyon ve kişisel tedavi planı konusunda sağlık ekibinizin önerisini izleyin.
Avşar ananas-mango gazozu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra Avşar ananas-mango gazozunu kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında tutun. Gazı ve aroması zamanla azalacağı için mümkün olduğunca kısa sürede tüketin; uzun süre oda sıcaklığında açık bırakmayın.
Avşar Gazoz Ananas Mango Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
16mg · 1% GDV
Magnezyum
2mg · 0% GDV
Kalsiyum
4mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
10mg · 0% GDV
Avşar Gazoz Ananas Mango Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Avşar Gazoz Ananas Mango Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (küçük) (200 g) için alınan 84 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Avşar Gazoz Ananas Mango Nedir?
Avşar Gazoz Ananas Mango, ananas ve mango aromalı, gazlı ve tatlı bir meşrubattır. Türkiye’de gazoz genellikle soğuk içilen, meyve aromalarıyla çeşitlenen günlük bir içecektir; bu ürün de klasik gazozun tropikal meyve tatlarını bir araya getiren bir çeşididir.
Buzdolabında iyice soğutup özellikle yazın, piknikte ya da evde tuzlu atıştırmalıkların yanında servis edebilirsiniz. Meyvemsi aroması ferah bir izlenim bıraksa da içecek şeker ve karbonhidrat ağırlıklıdır; 100 gramı 42 kcal içerir. Daha hafif bir seçim arıyorsanız küçük bir porsiyonla yetinebilir veya gazozu sade maden suyuyla dönüşümlü içebilirsiniz.
Avşar Gazoz Ananas Mango Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Avşar Gazoz Ananas Mango İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Avşar Gazoz Ananas Mango Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Avşar Gazoz Ananas Mango Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Avşar Gazoz Ananas Mango Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Avşar Gazoz Ananas Mango ile Karşılaştır
Avşar Gazoz Ananas Mango Gibi Besinler
Avşar Gazoz Ananas Mango hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.