Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
aromalı maden suyu
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 şişe (küçük) Avşar Düşes aromalı maden suyu (200 g) 6 kaloridir. 100 gramında 3 kalori vardır. İçinde 1.4 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 200 g
6
KCAL / 200G
Karbonhidrat
1.4g
· 1% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 6 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 70 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 1.4 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 6 kcal |
| 100 g | 100 g | 3 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 200 g | 6 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 7 kcal |
| 1 şişe (orta) | 250 g | 8 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 10 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 330 g | 10 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 15 kcal |
| 1 paket (iki katı) | 1000 g | 30 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 3 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Avşar Düşes aromalı maden suyu, maden suyunun meyvemsi bir aroma verilmiş gazlı çeşididir. Sade maden suyundan farklı olarak daha belirgin bir aroması ve tadı vardır.
Evet, Avşar Düşes aromalı maden suyu gazlıdır. Açıldıktan sonra gazı zamanla azalır; kabarcıklarını daha uzun süre koruması için kapağını kapatıp buzdolabında saklayın.
Avşar Düşes aromalı maden suyu, sade maden suyuna göre daha aromalı ve meyvemsi bir tada sahiptir. “Düşes” ürün çeşidinin adıdır; belirli bir meyve aromasını varsaymadan içerik bilgisini esas alın.
Avşar Düşes aromalı maden suyunun besin bilgisi karbonhidrat içerdiğini gösterir, ancak bu bilgi karbonhidratın kaynağını veya ilave şeker bulunup bulunmadığını tek başına açıklamaz. Şeker ve tatlandırıcı için ürünün içerik beyanını kontrol edin.
Avşar Düşes aromalı maden suyu, sade maden suyuna aroma eklenmiş bir çeşittir; bu nedenle tadı daha belirgindir. Sade maden suyunun nötr tadını tercih ediyorsanız aromalı çeşidi aynı deneyimi vermez.
Evet, Avşar Düşes aromalı maden suyu iftarda içilebilir. Gazlı içecekler bazı kişilerde şişkinlik yapabildiğinden hızlı içmek yerine yudumlayın; susuzluğu gidermek için suyu da sofrada bulundurun.
Avşar Düşes aromalı maden suyu günlük sıvı alımınıza katkı sağlar, ancak tek içeceğiniz olarak suyun yerini tutması gerekmez. Gün boyunca sade su içmeye de devam edin.
Avşar Düşes aromalı maden suyunu açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabına koyun. Gazı kaçıp tadı değişebileceği için mümkünse kısa sürede tüketin.
Evet, Avşar Düşes aromalı maden suyu kahvaltıda içilebilir. Gazlı ve aromalı tadı çay ya da sade suya alternatif olabilir; kahvaltıda su içme alışkanlığınızın yerini tamamen alması gerekmez.
Evet, Avşar Düşes aromalı maden suyundaki gaz bazı kişilerde geğirme veya şişkinlik yapabilir. Bu etkiyi azaltmak için yavaş için ve rahatsızlık hissederseniz gazsız suyu tercih edin.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Magnezyum
16mg · 4% GDV
Sodyum
70mg · 3% GDV
Kalsiyum
24mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
4mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 şişe (küçük) (200 g) için alınan 6 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Avşar Düşes aromalı maden suyu, Avşar’ın meyve aroması taşıyan gazlı maden suyu çeşididir. Sade maden suyundan farklı olarak aroması ve hafif tatlılığı ön plandadır; soğuk içildiğinde ferahlatıcı, kabarcıkları belirgin bir içim sunar.
Türkiye’de küçük şişesi genellikle öğünlerin yanında, özellikle kebap ve ev yemekleriyle ya da gün içinde serinlemek için tercih edilir. Şekerli gazlı içeceklere göre oldukça düşük kalorilidir; 100 gramında 3 kalori bulunur. Buzdolabında iyice soğutup tek başına içebilir, tatlılığını artırmadan limon dilimiyle servis edebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.