Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Avşar Düşes gazlı içecek Kaç Kalori?
Düşes aromalı, şekerli gazlı içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Avşar Düşes gazlı içecek (250 g) 100 kaloridir. 100 gramında 40 kalori vardır. İçinde 25 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Avşar Düşes gazlı içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
100
KCAL / 250G
Karbonhidrat
25g
· 9% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Avşar Düşes gazlı içecek besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 100 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 15 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 25 g | 9% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Avşar Düşes gazlı içecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 100 kcal |
| 100 g | 100 g | 40 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 150 g | 60 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 200 g | 80 kcal |
| 1 kutu (orta) | 250 g | 100 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 300 g | 120 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 330 g | 132 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 200 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 1000 g | 400 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 40 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Avşar Düşes gazlı içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Avşar Düşes gazlı içecek nedir?
Avşar Düşes gazlı içecek, tatlandırılmış ve karbondioksitle gazlandırılmış bir meşrubattır. Maden suyu gibi yalnızca doğal mineralli su değildir; aromalı, şekerli bir içecek olarak değerlendirilmelidir.
Avşar Düşes gazlı içeceğin tadı nasıldır?
Avşar Düşes gazlı içecek tatlı ve meyvemsi aromalı bir içecek olarak sunulur. “Düşes” adı tek başına belirli bir meyveyi garanti etmez; ürünün hangi aromaya sahip olduğu ambalajında belirtilir.
Avşar Düşes gazlı içeceğin içinde neler var?
Avşar Düşes gazlı içecek tatlandırılmış su ve karbondioksit içerir. Aroma vericiler ve kullanılan tatlandırıcının türü ürün formülüne göre değişebileceğinden, belirli bileşenler için ambalajdaki içerik listesine bakın.
Avşar Düşes gazlı içecek kafein içerir mi?
Avşar Düşes gazlı içeceğin kafein içerip içermediği ürünün içerik listesinde anlaşılır; gazlı olması tek başına kafein bulunduğunu göstermez. Kafeinden kaçınıyorsanız içindekiler bölümünde “kafein” ibaresini arayın.
Avşar Düşes gazlı içecek maden suyu mudur?
Hayır, Avşar Düşes gazlı içecek maden suyu değil, tatlandırılmış gazlı bir meşrubattır. Maden suyu doğal mineralli sudur; bu ürünü sade maden suyu veya su yerine düşünmeyin.
Avşar Düşes gazlı içecek nasıl servis edilir?
Avşar Düşes gazlı içecek soğuk servis edildiğinde gazı ve aroması daha belirgin hissedilir. Şişeyi açmadan önce soğutun, köpürmeyi azaltmak için yavaşça bardağa dökün ve açtıktan sonra kapağını kapatın.
Avşar Düşes gazlı içecek iftarda içilir mi?
Evet, Avşar Düşes gazlı içecek iftarda içilebilir; ancak şekerli bir meşrubat olduğu için susuzluğu gidermek amacıyla suyun yerini tutmaz. İftarda önce su içmek, bu içeceği daha küçük bir eşlikçi olarak seçmek daha uygundur.
Avşar Düşes gazlı içecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Avşar Düşes gazlı içecek açıldıktan sonra kapağı sıkıca kapatılıp buzdolabında tutulmalıdır. Gazı ve tadı zamanla azalır; bu nedenle şişeyi uzun süre açık bırakmadan, kısa sürede tüketmek en iyi sonucu verir.
Avşar Düşes gazlı içecek çocuklar için uygun mudur?
Avşar Düşes gazlı içecek çocuklara ara sıra ve küçük miktarda sunulabilir, ancak şekerli meşrubatlar günlük içecek olmamalıdır. Çocukların susuzluğunu gidermek için suyu tercih edin; düzenli tüketim diş sağlığını da olumsuz etkileyebilir.
Diyabeti olanlar Avşar Düşes gazlı içecek içebilir mi?
Diyabeti olanlar Avşar Düşes gazlı içeceğin şekerini kan şekeri yönetimlerine göre hesaba katmalıdır. Şekerli içecekler kan şekerini yükseltebilir; kişisel beslenme planınıza uygun olup olmadığını doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Avşar Düşes gazlı içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
15mg · 1% GDV
Magnezyum
2.5mg · 1% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
2.5mg · 0% GDV
Avşar Düşes gazlı içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Avşar Düşes gazlı içecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 100 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Avşar Düşes gazlı içecek Nedir?
Avşar Düşes gazlı içecek, Düşes aroması verilmiş, şekerle tatlandırılan ve gazlandırılan bir içecektir. Türkiye’de soğuk içilen gazoz türü içecekler arasında yer alır; belirli bir yöresel yemek tarifi değil, hazır bir içecek ürünüdür.
Serinletici, tatlı ve köpüklü yapısıyla yemeklerin yanında, atıştırmalıklarla ya da çay yerine farklı bir içecek istediğinizde tercih edilebilir. Şekerli tadı, onu daha çok ara sıra keyif için içilen bir seçenek yapar. Besin değerinde 100 gramda 10 gram karbonhidrat bulunur; protein ve yağ içermez. Daha hafif bir içim için küçük bir miktarını soğuk suyla seyreltebilir veya şekersiz içeceklerle dönüşümlü tüketebilirsiniz.
Avşar Düşes gazlı içecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Avşar Düşes gazlı içecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Avşar Düşes gazlı içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Avşar Düşes gazlı içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Avşar Düşes gazlı içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Avşar Düşes gazlı içecek ile Karşılaştır
Avşar Düşes gazlı içecek Gibi Besinler
Avşar Düşes gazlı içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.