EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🥤

Avşar· tüm ürünler

Avşar Cool Lime'lı Soda Kaç Kalori?

lime aromalı maden suyu bazlı gazlı içecek

Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış

KALORİ · 100 G

18kcal

GI

63orta

POTASYUM · 100 G

5mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 şişe (küçük) Avşar Cool Lime'lı Soda (200 g) 36 kaloridir. 100 gramında 18 kalori vardır. İçinde 9 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Avşar Cool Lime'lı Soda Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 200 g

36

KCAL / 200G

Karbonhidrat

9g

· 3% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Avşar Cool Lime'lı Soda besin değerleri tablosu · 1 şişe (küçük) (200 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori36 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum24 mg1%
Karbonhidrat9 g3%
Lif0 g0%
Protein0 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Küçük Şişe Avşar Cool Lime'lı Soda Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 şişe (küçük)200 g36 kcal
100 g100 g18 kcal
1 porsiyon (küçük)200 g36 kcal
1 su bardağı (orta)240 g43 kcal
1 şişe (orta)250 g45 kcal
1 kutu (orta)330 g59 kcal
1 porsiyon (büyük)330 g59 kcal
1 paket (üç katı)1200 g216 kcal

Değerler, 100 gramdaki 18 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Avşar Cool Lime'lı Soda Hakkında Sık Sorulan Sorular

Avşar Cool Lime'lı Soda nedir, içinde ne bulunur?

Avşar Cool Lime'lı Soda, lime aromalı ve gazlı bir mineralli içecektir. İşlenmiş bir üründür; aroma vericiler ve tatlandırıcılar dahil tam içerik, şişedeki içerik listesinde belirtilir.

Avşar Cool Lime'lı Soda şekersiz mi?

Hayır, şekersiz olarak kabul edilmez: besin değerlerinde 100 gramında 4,5 gram karbonhidrat bulunur. Bu değer, karbonhidratın tamamının şeker olduğunu tek başına göstermez; şeker miktarı için ürün etiketine bakın.

Avşar Cool Lime'lı Soda'da kafein var mı?

Avşar Cool Lime'lı Soda, kahve veya çay gibi kafeinli bir içecek değildir. İçeriğinde kafein olup olmadığını kesinleştirmek için ambalajdaki içerik listesini kontrol edin.

Avşar Cool Lime'lı Soda ile sade maden suyu arasındaki fark nedir?

Avşar Cool Lime'lı Soda lime aromalı bir içecekken sade maden suyu aromasızdır. Ayrıca bu ürünün karbonhidrat içeriği vardır; sade maden suyuyla aynı ürün ya da aynı içerik profili değildir.

Avşar Cool Lime'lı Soda sağlıklı mı?

Avşar Cool Lime'lı Soda, su yerine geçecek günlük bir içecek değil, aromalı ve karbonhidrat içeren gazlı bir seçenektir. Susadığınızda temel içeceğiniz su olsun; bu ürünü ara sıra tercih edebilirsiniz.

Avşar Cool Lime'lı Soda sindirime yardımcı olur mu?

Avşar Cool Lime'lı Soda'nın sindirimi iyileştirdiği kanıtlanmış değildir. Gazlı içeceklerdeki kabarcıklar bazı kişilerde şişkinlik veya geğirmeye yol açabilir; bu durumda tüketimi azaltmak rahatlatabilir.

Avşar Cool Lime'lı Soda açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Açılmış Avşar Cool Lime'lı Soda'yı kapağını kapatıp buzdolabında tutun ve kısa sürede tüketin. Bekledikçe gazını kaybeder; uzun süre açıkta bırakmak tadını ve içim hissini bozabilir.

Avşar Cool Lime'lı Soda buzla veya başka içeceklerle karıştırılır mı?

Evet, Avşar Cool Lime'lı Soda buzla servis edilebilir veya alkolsüz bir içecek karışımında kullanılabilir. Buz, eridikçe tadını seyreltir; aroması belirgin kalsın istiyorsanız soğuk olarak doğrudan servis edin.

Avşar Cool Lime'lı Soda gece içilir mi?

Evet, akşam içilebilir; kafeinli bir içecek değildir. Ancak gazı bazı kişilerde yatarken şişkinlik veya reflü yakınmasını artırabilir; böyle bir etkiniz oluyorsa yatmadan hemen önce içmeyin.

Avşar Cool Lime'lı Soda iftarda veya yemek yanında içilir mi?

Evet, Avşar Cool Lime'lı Soda iftarda ya da yemek yanında soğuk servis edilebilir. Gazlı olduğu için hızlı içmek şişkinlik yapabilir; suyu da sofrada bulundurup yavaş yudumlayın.

Avşar Cool Lime'lı Soda Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

3mg · 3% GDV

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

Mineraller

Kalsiyum

36mg · 4% GDV

Magnezyum

8mg · 2% GDV

Sodyum

24mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

10mg · 0% GDV

Avşar Cool Lime'lı Soda Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

63
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

14
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Avşar Cool Lime'lı Soda Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 şişe (küçük) (200 g) için alınan 36 kaloriyi harcamak:

🚶

9dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

4dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

5dk

Bisiklet

🏊

4dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Avşar Cool Lime'lı Soda Nedir?

Avşar Cool Lime’lı soda, lime aromasıyla hazırlanan, gazlı ve şişelenmiş bir mineral soda içeceğidir. Sade maden suyuna göre daha aromalı, limonlu içecekleri sevenlere yönelik pratik bir seçenektir; küçük şişesiyle soğuk servis edilir.

Canlı köpüğü ve ferah narenciye tadı, onu özellikle yazın yemeklerin yanında ya da gün içinde susadığınızda tercih edilir kılar. Türkiye’de soğuk olarak öğle ve akşam yemeklerine eşlik edebilir; çay yerine geçmese de kısa bir mola için uygundur. 100 gramında 18 kalori ve 4,5 gram karbonhidrat bulunur; tatlı içecekleri sınırlamak isteyenler etiketteki porsiyon miktarını da göz önünde bulundurabilir. Daha hafif bir eşlikçi için yanında su da bulundurabilirsiniz.

Avşar Cool Lime'lı Soda Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

8/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

38/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Avşar Cool Lime'lı Soda İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Avşar Cool Lime'lı Soda Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Avşar Cool Lime'lı Soda Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Avşar Cool Lime'lı Soda Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Avşar Cool Lime'lı Soda ile Karşılaştır

🥤vs☕️
Avşar Cool Lime'lı Soda vs Türk kahvesi100 g'da 11 kalori fazla
→
🥤vs🥛
Avşar Cool Lime'lı Soda vs Ayran100 g'da 19 kalori az
→
🥤vs🧊🍵
Avşar Cool Lime'lı Soda vs Buzlu Çay100 g'da 2 kalori az
→
🥤vs🍵
Avşar Cool Lime'lı Soda vs Çay100 g'da 17 kalori fazla
→

Avşar Cool Lime'lı Soda Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Avşar Cool Lime'lı Soda hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.