Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
lime aromalı maden suyu bazlı gazlı içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 şişe (küçük) Avşar Cool Lime'lı Soda (200 g) 36 kaloridir. 100 gramında 18 kalori vardır. İçinde 9 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 200 g
36
KCAL / 200G
Karbonhidrat
9g
· 3% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 36 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 24 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 9 g | 3% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 36 kcal |
| 100 g | 100 g | 18 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 200 g | 36 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 43 kcal |
| 1 şişe (orta) | 250 g | 45 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 59 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 330 g | 59 kcal |
| 1 paket (üç katı) | 1200 g | 216 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 18 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Avşar Cool Lime'lı Soda, lime aromalı ve gazlı bir mineralli içecektir. İşlenmiş bir üründür; aroma vericiler ve tatlandırıcılar dahil tam içerik, şişedeki içerik listesinde belirtilir.
Hayır, şekersiz olarak kabul edilmez: besin değerlerinde 100 gramında 4,5 gram karbonhidrat bulunur. Bu değer, karbonhidratın tamamının şeker olduğunu tek başına göstermez; şeker miktarı için ürün etiketine bakın.
Avşar Cool Lime'lı Soda, kahve veya çay gibi kafeinli bir içecek değildir. İçeriğinde kafein olup olmadığını kesinleştirmek için ambalajdaki içerik listesini kontrol edin.
Avşar Cool Lime'lı Soda lime aromalı bir içecekken sade maden suyu aromasızdır. Ayrıca bu ürünün karbonhidrat içeriği vardır; sade maden suyuyla aynı ürün ya da aynı içerik profili değildir.
Avşar Cool Lime'lı Soda, su yerine geçecek günlük bir içecek değil, aromalı ve karbonhidrat içeren gazlı bir seçenektir. Susadığınızda temel içeceğiniz su olsun; bu ürünü ara sıra tercih edebilirsiniz.
Avşar Cool Lime'lı Soda'nın sindirimi iyileştirdiği kanıtlanmış değildir. Gazlı içeceklerdeki kabarcıklar bazı kişilerde şişkinlik veya geğirmeye yol açabilir; bu durumda tüketimi azaltmak rahatlatabilir.
Açılmış Avşar Cool Lime'lı Soda'yı kapağını kapatıp buzdolabında tutun ve kısa sürede tüketin. Bekledikçe gazını kaybeder; uzun süre açıkta bırakmak tadını ve içim hissini bozabilir.
Evet, Avşar Cool Lime'lı Soda buzla servis edilebilir veya alkolsüz bir içecek karışımında kullanılabilir. Buz, eridikçe tadını seyreltir; aroması belirgin kalsın istiyorsanız soğuk olarak doğrudan servis edin.
Evet, akşam içilebilir; kafeinli bir içecek değildir. Ancak gazı bazı kişilerde yatarken şişkinlik veya reflü yakınmasını artırabilir; böyle bir etkiniz oluyorsa yatmadan hemen önce içmeyin.
Evet, Avşar Cool Lime'lı Soda iftarda ya da yemek yanında soğuk servis edilebilir. Gazlı olduğu için hızlı içmek şişkinlik yapabilir; suyu da sofrada bulundurup yavaş yudumlayın.
Vitaminler
C Vitamini
3mg · 3% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
36mg · 4% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Sodyum
24mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
10mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 şişe (küçük) (200 g) için alınan 36 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Avşar Cool Lime’lı soda, lime aromasıyla hazırlanan, gazlı ve şişelenmiş bir mineral soda içeceğidir. Sade maden suyuna göre daha aromalı, limonlu içecekleri sevenlere yönelik pratik bir seçenektir; küçük şişesiyle soğuk servis edilir.
Canlı köpüğü ve ferah narenciye tadı, onu özellikle yazın yemeklerin yanında ya da gün içinde susadığınızda tercih edilir kılar. Türkiye’de soğuk olarak öğle ve akşam yemeklerine eşlik edebilir; çay yerine geçmese de kısa bir mola için uygundur. 100 gramında 18 kalori ve 4,5 gram karbonhidrat bulunur; tatlı içecekleri sınırlamak isteyenler etiketteki porsiyon miktarını da göz önünde bulundurabilir. Daha hafif bir eşlikçi için yanında su da bulundurabilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.