Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Avşar Ahudutlu Gazoz Kaç Kalori?
Şekerli, gazlı ve ahudut aromalı meşrubat; protein, yağ ve lif içermez.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (orta) Avşar Ahudutlu Gazoz (343 g) 141 kaloridir. 100 gramında 41 kalori vardır. İçinde 35 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Avşar Ahudutlu Gazoz Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 343 g
141
KCAL / 343G
Karbonhidrat
35g
· 13% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Avşar Ahudutlu Gazoz besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (343 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 141 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 27 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 35 g | 13% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Avşar Ahudutlu Gazoz Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (orta) | 343 g | 141 kcal |
| 100 g | 100 g | 41 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 62 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 208 g | 85 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 260 g | 107 kcal |
| 1 şişe (orta) | 520 g | 213 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 1040 g | 426 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 2080 g | 853 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 41 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Avşar Ahudutlu Gazoz Hakkında Sık Sorulan Sorular
Avşar Ahudutlu Gazoz nasıl bir içecektir?
Avşar Ahudutlu Gazoz, ahududu aromalı, tatlandırılmış ve gazlı bir meşrubattır. Ahududu tadı ile tatlılığını soğuk servis edildiğinde daha belirgin hissedersiniz.
Avşar Ahudutlu Gazoz gerçek ahududu içerir mi?
Avşar Ahudutlu Gazoz, ahududu aromalı olarak tanımlanır; bu, gerçek ahududu suyu içerdiğini tek başına göstermez. Meyve suyu kullanılıp kullanılmadığını ürünün içindekiler listesinde görebilirsiniz.
Avşar Ahudutlu Gazoz şekerli mi?
Evet, Avşar Ahudutlu Gazoz tatlandırılmış bir içecektir. Tatlı tadı şeker veya kullanılan diğer tatlandırıcılarla sağlanır; ürünün içindekiler listesi hangi tatlandırıcının kullanıldığını belirtir.
Avşar Ahudutlu Gazoz kafein içerir mi?
Avşar Ahudutlu Gazoz genellikle kafeinsiz bir gazoz türüdür; kola veya enerji içeceği değildir. Kafeinden özellikle kaçınıyorsanız, satın aldığınız ürünün içindekiler listesini kontrol edin.
Avşar Ahudutlu Gazoz alkollü mü, fermente mi?
Hayır, Avşar Ahudutlu Gazoz alkollü veya fermente bir içecek değil, gazlı bir meşrubattır. Gazı fermantasyondan değil, içeceğe eklenen karbondioksitten gelir.
Avşar Ahudutlu Gazoz nasıl servis edilir?
Avşar Ahudutlu Gazoz en iyi soğuk servis edilir. Bardağa buz koyup üzerine dökebilir, ahududu aromasını bastırmamak için limon gibi ekşi garnitürleri az kullanabilirsiniz.
Avşar Ahudutlu Gazoz açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Avşar Ahudutlu Gazoz açıldıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın. Bekledikçe karbondioksitini ve gazlı hissini kaybeder; en iyi lezzet için kısa sürede tüketin.
Avşar Ahudutlu Gazoz dondurucuya konur mu?
Avşar Ahudutlu Gazoz’u kapalı ambalajıyla dondurucuya koymayın. İçecek donarken genleşebilir ve kutu ya da şişe zarar görebilir; soğutmak için buzdolabını tercih edin.
Diyabeti olanlar Avşar Ahudutlu Gazoz içebilir mi?
Diyabeti olanlar Avşar Ahudutlu Gazoz’u dikkatle tüketmelidir; tatlandırılmış gazoz kan şekerini yükseltebilir. Porsiyon ve kişisel kan şekeri hedefleri için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Avşar Ahudutlu Gazoz iftarda veya sahurda su yerine içilir mi?
Hayır, Avşar Ahudutlu Gazoz suyun yerini tutmaz. İftarda ya da sahurda susuzluğu gidermek için suyu tercih edin; bu tatlı gazozu içecekseniz suya ek olarak tüketin.
Avşar Ahudutlu Gazoz Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
27mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
6.86mg · 0% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Avşar Ahudutlu Gazoz Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Avşar Ahudutlu Gazoz Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (orta) (343 g) için alınan 141 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Avşar Ahudutlu Gazoz Nedir?
Avşar Ahudutlu Gazoz, Avşar markasının ahududu aromalı, şekerle tatlandırılmış gazlı içeceğidir; meyve suyu değil, gazoz türünde bir meşrubattır. Buz gibi soğutulduğunda tatlı, meyvemsi aroması ve kabarcıkları daha ferahlatıcı gelir. Türkiye’de öğle veya akşam yemeğinin yanında, atıştırmalıklarla ya da yazın serinlemek için içebilirsiniz; gazoz genellikle doğrudan kutudan veya bardağa dökülerek servis edilir.
Besin değerinin çoğu karbonhidrattan gelir; 100 gramında 10,2 gram karbonhidrat bulunur ve anlamlı miktarda protein, yağ ya da lif içermez. Tatlı içecekleri sınırlamak istiyorsanız daha küçük bir porsiyon tercih edebilir, sofrada suyu da bulundurabilirsiniz.
Avşar Ahudutlu Gazoz Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Avşar Ahudutlu Gazoz İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Avşar Ahudutlu Gazoz Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Avşar Ahudutlu Gazoz Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Avşar Ahudutlu Gazoz Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Avşar Ahudutlu Gazoz ile Karşılaştır
Avşar Ahudutlu Gazoz Gibi Besinler
Avşar Ahudutlu Gazoz hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.