Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Avoya mineralli içecek şekersiz Kaç Kalori?
Şekersiz, mineralli içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Avoya mineralli içecek şekersiz (500 g) 50 kaloridir. 100 gramında 10 kalori vardır. İçinde 12.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 60 mg Kalsiyum ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Avoya mineralli içecek şekersiz Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 500 g
50
KCAL / 500G
Karbonhidrat
12.5g
· 5% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Avoya mineralli içecek şekersiz besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (500 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 50 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 90 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 12.5 g | 5% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Avoya mineralli içecek şekersiz Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 500 g | 50 kcal |
| 100 g | 100 g | 10 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 200 g | 20 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 24 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 25 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 25 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 33 kcal |
| 2 su bardağı (iki katı) | 480 g | 48 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 50 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 500 g | 50 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 10 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Avoya mineralli içecek şekersiz Hakkında Sık Sorulan Sorular
Avoya mineralli içecek şekersiz hangi tatlandırıcıları içeriyor?
Avoya mineralli içecek şekersiz, şeker yerine tatlandırıcı içerebilir; hangi tatlandırıcının kullanıldığı ürünün içerik listesinde belirtilir. Formül bilgisi burada verilmediğinden belirli bir tatlandırıcı adı söylemek doğru olmaz.
Avoya mineralli içecek şekersiz gazlı mı?
Avoya mineralli içecek şekersiz ürününün gazlı olup olmadığı ürün bilgisiyle doğrulanmalıdır; bu bilgi burada yer almıyor. Gazlı içeceklerden kaçınıyorsanız ambalajda gazlılık veya karbondioksit ifadesini arayın.
Avoya mineralli içecek şekersiz içindekiler nelerdir?
Avoya mineralli içecek şekersiz için tam içerik listesi burada verilmemiştir. Üründeki su, mineraller, aroma vericiler ve varsa tatlandırıcılar gibi bileşenleri görmek için ambalajdaki içerik bölümünü inceleyin.
Avoya mineralli içecek şekersiz su yerine içilebilir mi?
Evet, Avoya mineralli içecek şekersiz günlük sıvı alımınıza katkıda bulunur; ancak sade suyun yerini tamamen alması gerekmez. Susadığınızda suyu temel içecek olarak tercih etmek iyi bir alışkanlıktır.
Avoya mineralli içecek şekersiz diyabeti olanlar için uygun mu?
Avoya mineralli içecek şekersiz, şeker içermediği belirtilen bir içecektir; ancak bu tek başına diyabeti olan herkes için uygun olduğu anlamına gelmez. Karbonhidrat içeriğini ve kullanılan tatlandırıcıyı değerlendirmek için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Avoya mineralli içecek şekersiz açıldıktan sonra nasıl saklanmalı?
Avoya mineralli içecek şekersiz açıldıktan sonra kapağı kapalı biçimde buzdolabında saklanmalıdır. Tazeliğini ve varsa gazını korumak için kısa sürede tüketin; ambalajda belirtilen saklama ve tüketim talimatlarına uyun.
Avoya mineralli içecek şekersiz iftarda veya sahurda içilir mi?
Evet, Avoya mineralli içecek şekersiz iftar veya sahurda içilebilir; fakat oruç saatleri içinde tüketilmesi orucu bozar. Sahurda susuzluğu önlemek için suyu da tercih edin ve bu içeceği tek sıvı kaynağınız yapmayın.
Avoya mineralli içecek şekersiz kafein içeriyor mu?
Avoya mineralli içecek şekersiz ürününün kafein içerip içermediği burada belirtilmiyor. Kafeinden kaçınıyorsanız ambalajdaki içerik listesinde kafein veya kafein kaynağı olan bileşenler bulunup bulunmadığını kontrol edin.
Avoya mineralli içecek şekersiz çocuklara verilebilir mi?
Avoya mineralli içecek şekersiz çocuklara ara sıra verilebilir; ancak çocuklar için günlük temel içecek su olmalıdır. Ürünün tatlandırıcı ve diğer bileşenlerini kontrol edin, küçük çocuklarda düzenli tüketimi çocuk doktoruyla değerlendirin.
Avoya mineralli içecek şekersiz kilo vermeye yardımcı olur mu?
Avoya mineralli içecek şekersiz, şekerli içecekler yerine tercih edildiğinde günlük şeker alımını azaltmaya yardımcı olabilir. Tek başına kilo verdirmez; porsiyon ve genel beslenme düzeni de sonucu etkiler.
Avoya mineralli içecek şekersiz Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
60mg · 6% GDV
Magnezyum
20mg · 5% GDV
Sodyum
90mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
10mg · 0% GDV
Avoya mineralli içecek şekersiz Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Avoya mineralli içecek şekersiz Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (500 g) için alınan 50 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Avoya mineralli içecek şekersiz Nedir?
Avoya'nın şekersiz mineralli içeceği, mineralli içecek olarak sunulan hazır bir içecektir; şeker içermez. Mineral içeriği ve diğer bileşenlerin ayrıntısı için ambalajdaki ürün bilgisini kontrol edebilirsiniz.
Türkiye'de soğuk servis edildiğinde öğünlerin yanında ya da gün içinde ferahlatıcı bir seçenek olarak tercih edilebilir. Beslenme açısından şekersiz ve düşük kalorilidir; 100 gramında 10 kcal bulunur. Şekerli içecekleri azaltmak isteyenler için uygun bir alternatif olabilir; daha hafif bir eşlikçi arıyorsanız yemekle birlikte tüketebilirsiniz.
Avoya mineralli içecek şekersiz Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Avoya mineralli içecek şekersiz İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Avoya mineralli içecek şekersiz Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Avoya mineralli içecek şekersiz Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Avoya mineralli içecek şekersiz Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Avoya mineralli içecek şekersiz ile Karşılaştır
Avoya mineralli içecek şekersiz Gibi Besinler
Avoya mineralli içecek şekersiz hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.