Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Avoya limonlu vişneli soda Kaç Kalori?
Gazlı, limon ve vişne aromalı tatlandırılmış soda
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (bütün) Avoya limonlu vişneli soda (330 g) 135 kaloridir. 100 gramında 41 kalori vardır. İçinde 34 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Avoya limonlu vişneli soda Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (bütün) · 330 g
135
KCAL / 330G
Karbonhidrat
34g
· 12% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Avoya limonlu vişneli soda besin değerleri tablosu · 1 kutu (bütün) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 135 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 26 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 34 g | 12% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Avoya limonlu vişneli soda Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (bütün) | 330 g | 135 kcal |
| 100 g | 100 g | 41 kcal |
| 1 porsiyon (yarım) | 165 g | 68 kcal |
| 1 kutu (mini) | 200 g | 82 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 98 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 103 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 330 g | 135 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 355 g | 146 kcal |
| 1 şişe (orta) | 500 g | 205 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 500 g | 205 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 41 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Avoya limonlu vişneli soda Hakkında Sık Sorulan Sorular
Avoya limonlu vişneli soda nedir?
Avoya limonlu vişneli soda, limon ve vişne aromalı, gazlı ve tatlandırılmış bir içecektir. Meyveli tadıyla tek başına soğuk içilebilir; adındaki “soda” ifadesi bunun sade maden suyu olduğu anlamına gelmez.
Avoya limonlu vişneli soda sade maden suyu mudur?
Hayır, Avoya limonlu vişneli soda sade maden suyu değildir. Bu ürün limon ve vişne aromalı, tatlandırılmış gazlı bir içecektir; sade maden suyu ise bu tür meyve aroması ve tatlandırıcılarla aynı ürün değildir.
Avoya limonlu vişneli sodada gerçek limon veya vişne suyu var mı?
Ürünün adındaki limon ve vişne ifadesi aromayı belirtir; gerçek meyve suyu içerdiğini tek başına kanıtlamaz. Avoya limonlu vişneli sodanın meyve suyu içerip içermediğini öğrenmek için ambalajındaki içerik listesine bakın.
Avoya limonlu vişneli soda kafein içerir mi?
Avoya limonlu vişneli sodanın kafein içerdiği bilgisi mevcut ürün tanımında belirtilmiyor. Kafeinden kaçınıyorsanız, kesin yanıt için kutunun içerik listesinde kafein veya kafein kaynağı olup olmadığını kontrol edin.
Avoya limonlu vişneli soda şekerli midir?
Evet, Avoya limonlu vişneli soda tatlandırılmış bir içecektir. Ancak ürün bilgisinde kullanılan tatlandırıcının türü ve şeker miktarı açıklanmıyor; bu ayrıntılar için kutunun içerik ve besin değerleri bölümüne bakın.
Avoya limonlu vişneli soda diyabeti olanlar için uygun mudur?
Avoya limonlu vişneli soda tatlandırıldığı için kan şekerini yönetmesi gereken kişiler porsiyonuna dikkat etmelidir. İçindeki karbonhidrat ve tatlandırıcı bilgilerini kutudan kontrol edin; diyabetiniz varsa tüketimi kişisel planınıza göre sağlık uzmanınızla değerlendirin.
Avoya limonlu vişneli soda nasıl servis edilir?
Avoya limonlu vişneli soda soğuk servis edilir. Gazını koruması için kutuyu içmeden hemen önce açın; limon dilimi veya buzla sunabilirsiniz, ancak buz içeceğin tadını sulandırabilir.
Avoya limonlu vişneli soda kokteyl veya alkolsüz içecekte kullanılabilir mi?
Evet, Avoya limonlu vişneli soda alkolsüz karışımlarda ya da kokteyllerde gazlı ve meyvemsi bir bileşen olarak kullanılabilir. Tadının baskınlaşmaması için önce az miktarda ekleyip karışımı deneyin.
Açılmış Avoya limonlu vişneli soda nasıl saklanır?
Açılmış Avoya limonlu vişneli sodayı kapağı varsa kapatıp buzdolabında saklayın. Gazı açıldıktan sonra zamanla azalır; en iyi köpüklü tadı için kısa sürede tüketin.
Avoya limonlu vişneli soda suyun yerini tutar mı?
Hayır, Avoya limonlu vişneli soda günlük su ihtiyacının yerine geçmesi gereken bir içecek değildir. Tatlandırılmış olduğu için susuzluğu gidermek amacıyla suyu temel içecek olarak tercih edin; bu sodanın tadını ise ara sıra çıkarın.
Avoya limonlu vişneli soda Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
26mg · 1% GDV
Magnezyum
3.3mg · 1% GDV
Kalsiyum
6.6mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
3.3mg · 0% GDV
Avoya limonlu vişneli soda Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Avoya limonlu vişneli soda Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (bütün) (330 g) için alınan 135 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Avoya limonlu vişneli soda Nedir?
Avoya limonlu vişneli soda, limon ve vişne aromasıyla tatlandırılmış, gazlı bir içecektir. Soğuk servis edildiğinde meyvemsi kokusu ve canlı köpüğü öne çıkar; vişnenin mayhoşluğu limonun ferahlığıyla dengelenir. Türkiye’de öğle ve akşam yemeklerinin yanında, yazın serinlemek için ya da atıştırmalıklarla birlikte içilebilir. Buzla servis etmek aromalarını belirginleştirir; evde bir dilim limon da ekleyebilirsiniz.
Besin değerleri ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; protein ve yağ içermez. Bir kutunun tamamını içmek yerine bardağa koyup porsiyonu takip etmek, tatlı içecek tüketimini sınırlamak isteyenler için pratik olabilir. Daha hafif bir seçenek arıyorsanız sade maden suyuna limon ve birkaç vişne ekleyebilirsiniz.
Avoya limonlu vişneli soda Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Avoya limonlu vişneli soda İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Avoya limonlu vişneli soda Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Avoya limonlu vişneli soda Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Avoya limonlu vişneli soda Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Avoya limonlu vişneli soda ile Karşılaştır
Avoya limonlu vişneli soda Gibi Besinler
Avoya limonlu vişneli soda hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.