Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Avoya çilek gül sodası Kaç Kalori?
Çilek ve gül aromalı gazlı içecek
Mevsimi: Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Avoya çilek gül sodası (250 g) 95 kaloridir. 100 gramında 38 kalori vardır. İçinde 23.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Avoya çilek gül sodası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
95
KCAL / 250G
Karbonhidrat
23.8g
· 9% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Avoya çilek gül sodası besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 95 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 15 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 23.8 g | 9% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Avoya çilek gül sodası Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 95 kcal |
| 100 g | 100 g | 38 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 100 g | 38 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 150 g | 57 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 76 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 330 g | 125 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 190 kcal |
| 1 şişe (kocaman) | 1000 g | 380 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 38 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Avoya çilek gül sodası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Avoya çilek gül sodasında kafein var mı?
Avoya çilek gül sodasının kafeinli olduğuna dair bir bilgi yok; çilek ve gül aromalı gazlı içecek olarak tanımlanıyor. Kafein içeren kola türlerinden farklıdır, ancak ürün formülü değişmişse ambalajdaki içerik listesi kesin bilgiyi verir.
Avoya çilek gül sodası gerçek çilek ve gül yapraklarıyla mı yapılıyor?
Avoya çilek gül sodasının gerçek çilek veya gül yaprağı içerdiği bilgisi verilmemiştir. Bu tür içeceklerde aroma kullanılması yaygındır; meyve suyu ya da bitki özütü içerip içermediğini ambalajın içindekiler bölümünden anlayabilirsiniz.
Avoya çilek gül sodası maden suyu mu, gazoz mu?
Avoya çilek gül sodası, çilek ve gül aromalı gazlı bir içecektir; sade maden suyuyla aynı ürün değildir. Türkiye’de “soda” sözcüğü bazen maden suyu için de kullanılsa da bu ürün aromalı içecek olarak tanımlanıyor.
Avoya çilek gül sodasının tadı nasıldır?
Avoya çilek gül sodası çileğin meyvemsi tadını gülün çiçeksi aromasıyla birleştirir. Gazlı yapısı içimi ferahlatır; tatlılık ve gül aromasının belirginliği ürün formülüne ve kişisel damak tadına göre değişebilir.
Avoya çilek gül sodası nasıl servis edilir?
Avoya çilek gül sodası soğuk servis edildiğinde gazlı ve meyvemsi aroması daha ferahlatıcı gelir. Buzlu bir bardağa dökebilir, çilek dilimiyle süsleyebilir veya yaz sofralarında tek başına sunabilirsiniz.
Avoya çilek gül sodasıyla alkolsüz kokteyl yapılır mı?
Evet, Avoya çilek gül sodası alkolsüz kokteyllerde kullanılabilir. Buz, limon suyu ve taze nane ile karıştırarak meyvemsi, çiçeksi bir içecek hazırlayın; gazını korumak için sodaya servis etmeden hemen önce ekleyin.
Avoya çilek gül sodası açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Avoya çilek gül sodası açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalı ve gazını kaybetmeden kısa sürede tüketilmelidir. Kapağı sıkıca kapatmak kabarcıkların daha uzun süre korunmasına yardımcı olur; uzun süre açık kalmış içecek daha az gazlı olur.
Avoya çilek gül sodası açılmadan buzdolabında saklanmalı mı?
Hayır, Avoya çilek gül sodası açılmadan önce mutlaka buzdolabında tutulmak zorunda değildir. Serin, kuru ve doğrudan güneş almayan bir yerde saklayın; içmeden önce soğutmak tadını ve ferahlığını artırır.
Avoya çilek gül sodası çocuklar için uygun mu?
Avoya çilek gül sodası çocukların ara sıra içebileceği gazlı bir içecektir, ancak günlük suyun yerini almamalıdır. Tatlı aromalı içecekleri sık sunmak yerine çocuklara çoğunlukla su ve şekersiz seçenekler vermek daha iyi bir alışkanlıktır.
Avoya çilek gül sodası diyabeti olanlar için uygun mu?
Avoya çilek gül sodasının karbonhidrat içerdiği belirtiliyor; bu nedenle kan şekerini etkileyebilir. Diyabeti olanlar porsiyon ve öğün planını hesaba katmalı, özellikle insülin veya kan şekerini düşüren ilaç kullanıyorsa kendi sağlık ekibinin önerisini izlemelidir.
Avoya çilek gül sodası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
2.5mg · 3% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
15mg · 1% GDV
Magnezyum
2.5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
20mg · 1% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Avoya çilek gül sodası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Avoya çilek gül sodası Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 95 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Avoya çilek gül sodası Nedir?
Avoya çilek gül sodası, çilek tadını gül aromasıyla buluşturan şişelenmiş gazlı bir içecektir. Geleneksel bir ev yapımı tariften çok, meyvemsi ve çiçeksi aromaları bir araya getiren hazır bir soda seçeneğidir.
Soğuk içildiğinde çileğin tatlı-ekşi havası öne çıkar; gül aroması da içeceğe hoş kokulu, hafif farklı bir bitiş verir. Türkiye’de öğün yanında, atıştırmalıklarla ya da sıcak günlerde tek başına tercih edebilirsiniz. Besin değeri ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; 100 gramında 9,5 gram karbonhidrat bulunur. Daha hafif içimli olması için buzla servis edebilir veya sade maden suyuyla karıştırabilirsiniz.
Avoya çilek gül sodası Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Avoya çilek gül sodası İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Avoya çilek gül sodası Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Avoya çilek gül sodası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Avoya çilek gül sodası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Avoya çilek gül sodası ile Karşılaştır
Avoya çilek gül sodası Gibi Besinler
Avoya çilek gül sodası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.