🥑
Avokadolu meyve suyu içeceği Kaç Kalori?
Avokado içeren, genellikle şekerli meyve suyu bazlı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Avokadolu meyve suyu içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
58
KCAL / 100G
Karbonhidrat
13.2g
· 86%
Protein
0.5g
· 3%
Yağ
0.7g
· 11%
Lif
0.4g
Avokadolu meyve suyu içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
4.5mg · 5% GDV
K Vitamini
3µg · 3% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
110mg · 3% GDV
Magnezyum
9mg · 2% GDV
Fosfor
16mg · 2% GDV
Kalsiyum
6mg · 1% GDV
Avokadolu meyve suyu içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Avokadolu meyve suyu içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Avokadolu meyve suyu içeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Avokadolu meyve suyu içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Avokadolu meyve suyu içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.12g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.32g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.15g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Avokadolu meyve suyu içeceği Gibi Besinler
Avokadolu meyve suyu içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.