Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍺
Asahi Super Dry bira Kaç Kalori?
Kuru lager bira, düşük şekerli, hafif gövdeli
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Asahi Super Dry bira (330 g) 139 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 9.9 g karbonhidrat, 1 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 1 mg B3 ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 89 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Asahi Super Dry bira Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g
139
KCAL / 330G
Karbonhidrat
9.9g
· 4% GDV
Protein
1g
· 2% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 91% · Protein 9% · Yağ 0%
Asahi Super Dry bira besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 139 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 9.9 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 9.9 g | 4% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 1 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Asahi Super Dry bira Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 330 g | 139 kcal |
| 100 g | 100 g | 42 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 101 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 105 kcal |
| 1 kutu (orta) | 350 g | 147 kcal |
| 12 ons (orta) | 355 g | 149 kcal |
| 16 ons (büyük) | 473 g | 199 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 210 kcal |
| 1 porsiyon (kocaman) | 568 g | 239 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 42 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Asahi Super Dry bira Hakkında Sık Sorulan Sorular
Asahi Super Dry bira yüzde kaç alkol içerir?
Asahi Super Dry bira standart ürününde hacmen yüzde 5 alkol bulunur. Ülkeye ve ürüne göre farklı sürümler satılabildiğinden, elinizdeki kutu veya şişenin alkol oranı değişebilir.
Asahi Super Dry bira nasıl bir biradır?
Asahi Super Dry bira, Japon tarzı, açık renkli bir lagerdir. Hafif gövdeli ve temiz bitişli yapısıyla yoğun malt aromalı biralardan ayrılır; soğuk servis edildiğinde ferah içimi öne çıkar.
Asahi Super Dry biranın tadı nasıldır?
Asahi Super Dry bira hafif maltlı, gevrek ve temiz bitişlidir; belirgin tatlılık ya da yoğun acılık bırakmaz. Bu dengeli, kuru içim tarzı onu baharatlı ve tuzlu yemeklerle uyumlu kılar.
Asahi Super Dry bira nerede üretilir ve kökeni neresidir?
Asahi Super Dry bira Japonya kökenlidir ve Asahi Breweries tarafından geliştirilmiştir. Marka Japonya dışında da üretim yapabildiğinden, satın aldığınız ürünün üretim yeri ülkeye göre farklı olabilir.
Asahi Super Dry bira hangi malzemelerle yapılır?
Asahi Super Dry bira genellikle maltlanmış arpa, pirinç, mısır, şerbetçiotu ve suyla üretilir. Kullanılan tahıl karışımı ve yardımcı bileşenler pazara göre değişebileceği için yerel ürünün içindekiler bilgisi esas alınmalıdır.
Asahi Super Dry biradaki “dry” ne anlama gelir?
Asahi Super Dry biradaki “dry”, içimde belirgin tatlılık bırakmayan kuru bitişi anlatır. Bu ifade biranın alkolsüz ya da şekersiz olduğu anlamına gelmez; fermantasyon ve bira tarzıyla ilgilidir.
Asahi Super Dry bira hangi yemeklerle iyi gider?
Asahi Super Dry bira sushi, sashimi, ramen, tempura ve ızgara deniz ürünleriyle iyi gider. Temiz bitişi, kızartmaların ve baharatlı yemeklerin yağlı ya da yoğun lezzetini dengeler.
Asahi Super Dry bira nasıl servis edilmelidir?
Asahi Super Dry bira soğuk servis edildiğinde gevrek ve ferah karakteri daha belirgin olur. Şişeyi açtıktan sonra köpüğü korumak için temiz bir bardağa yavaşça dökün ve bekletmeden için.
Asahi Super Dry bira açıldıktan sonra saklanır mı?
Asahi Super Dry bira açıldıktan sonra saklanabilir, ancak gazını ve taze tadını hızla kaybeder. Kapağı kapatılamıyorsa buzdolabında tutup mümkünse aynı gün içinde tüketin.
Asahi Super Dry bira dondurucuya konur mu?
Asahi Super Dry bira dondurucuya konmamalıdır. Donarken genleşmesi şişe ya da kutuyu çatlatabilir; ayrıca çözülünce gazı ve tadı bozulabilir. Soğutmak için buzdolabını tercih edin.
Asahi Super Dry bira Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.99mg · 6% GDV
B2
0.07mg · 5% GDV
Folat
9.9µg · 2% GDV
B5
0.1mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
40mg · 6% GDV
Magnezyum
20mg · 5% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
89mg · 3% GDV
Sodyum
9.9mg · 0% GDV
Asahi Super Dry bira Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Asahi Super Dry bira Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (330 g) için alınan 139 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Asahi Super Dry bira Nedir?
Asahi Super Dry bira, Japonya’dan çıkan, pirinç ve maltın kullanıldığı açık renkli bir lager tarzıdır. Adındaki “dry”, tadının belirgin biçimde kuru ve az tatlı olmasını anlatır; gövdəsi hafif, bitişi temiz ve ferahlatıcıdır.
Japonya’da suşi, sashimi ve tempura gibi yemeklerle sıkça eşleştirilir. Türkiye’de de soğuk servis edildiğinde ızgara etlerin, kızartmaların veya tuzlu atıştırmalıkların yanında tercih edilebilir. Besin değerinde şeker ve karbonhidrat görece düşüktür; 100 gramı 42 kalori içerir. Daha hafif bir eşlik için kızartma yerine ızgara yiyeceklerle sunabilir, porsiyonu ölçülü tutabilirsiniz.
Asahi Super Dry bira Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Asahi Super Dry bira İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Asahi Super Dry bira Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Asahi Super Dry bira Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Asahi Super Dry bira Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Asahi Super Dry bira ile Karşılaştır
Asahi Super Dry bira Gibi Besinler
Asahi Super Dry bira hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.