Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu Kaç Kalori?
Şeftali aromalı meyve suyu içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu (200 g) 94 kaloridir. 100 gramında 47 kalori vardır. İçinde 23 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0.2 g lif bulunur. Glisemik indeksi 60 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 200 g
94
KCAL / 200G
Karbonhidrat
23g
· 8% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.2g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 99% · Protein 1% · Yağ 0%
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 94 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 23 g | 8% |
| Lif | 0.2 g | 1% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 94 kcal |
| 100 g | 100 g | 47 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 150 g | 71 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 94 kcal |
| 1 paket (küçük) | 200 g | 94 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 250 g | 118 kcal |
| 1 şişe (orta) | 250 g | 118 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 155 kcal |
| 1 paket (büyük) | 1000 g | 470 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 47 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu sağlıklı mı?
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu, şeftali aromalı bir meyve suyu içeceğidir; bütün şeftalinin yerini tutmaz. Şeker içeriği ve meyve oranı ürüne göre değişebileceğinden, günlük içecek olarak su yerine sürekli tercih etmek iyi bir seçim değildir.
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu'na şeker ilave ediliyor mu?
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu'nda ilave şeker olup olmadığı güncel ürün formülüne bağlıdır; yalnızca ürün adından bunu kesin olarak söylemek mümkün değildir. İçindekiler listesinde şeker veya şurup olup olmadığını kontrol edin.
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu yüzde 100 şeftali suyu mu?
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu, adındaki “şeftalili” ifadesine göre şeftali aromalı bir içecektir; bu ad tek başına yüzde 100 şeftali suyu olduğu anlamına gelmez. Meyve suyu oranını ambalajındaki ürün bilgisi belirtir.
Diyabeti olanlar Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu içebilir mi?
Diyabeti olanlar Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu'nu tüketirken porsiyonu ve ürünün şeker bilgisini göz önünde bulundurmalıdır; meyve suyu içecekleri kan şekerini etkileyebilir. Kişisel beslenme planınız için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu açıldıktan sonra buzdolabında, kapağı kapalı şekilde saklanmalıdır. Ambalajın üzerindeki saklama ve tüketim talimatlarına uyun; oda sıcaklığında uzun süre bırakmayın.
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu çocuklar için uygun mu?
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu çocuklara ara sıra verilebilir, ancak suyun veya bütün meyvenin yerine geçmemelidir. Meyve suyu içeceklerini sık ve büyük porsiyonlarda sunmak, çocukların şekerli tatlara alışmasını kolaylaştırabilir.
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu suyla seyreltilir mi?
Evet, Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu damak tadına göre suyla seyreltilerek içilebilir. Böylece tadı hafifler; ancak seyreltmek içeceği yüzde 100 meyve suyu hâline getirmez.
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu kilo aldırır mı?
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu tek başına kilo aldırmaz; ancak şekerli içeceklerden alınan enerji, düzenli ve fazla tüketildiğinde kilo artışına katkıda bulunabilir. Porsiyonları büyütmek yerine küçük bir bardak tercih edin.
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu buzlukta saklanabilir mi?
Evet, Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu dondurulabilir; fakat donarken genleşeceği için kapta boşluk bırakın. Çözdürdükten sonra kıvamı ayrışabilir, bu yüzden içmeden önce çalkalayın ve buzdolabında çözdürün.
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu iftarda içilir mi?
Evet, Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu iftarda içilebilir; ancak susuzluğu gidermek için su daha iyi bir temel tercihtir. İçeceği küçük bir porsiyonla sunup iftar boyunca su içmeyi ihmal etmeyin.
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
2mg · 2% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B3
0.2mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.04mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
110mg · 3% GDV
Manganez
0.06mg · 3% GDV
Fosfor
16mg · 2% GDV
Sodyum
6mg · 0% GDV
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (200 g) için alınan 94 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu Nedir?
Aroma Tropical şeftalili meyve suyu, şeftali aromasıyla sunulan paketli bir meyve suyu içeceğidir. Soğuk içildiğinde meyvemsi, tatlı tadı ve akışkan yapısı öne çıkar; kahvaltıda, öğün yanında ya da gün içinde serinlemek istediğinizde tercih edebilirsiniz. Türkiye’de bir bardak içeceği poğaça veya tost gibi pratik kahvaltılıkların yanında sunabilir, yazın buzdolabından çıkarıp soğuk servis edebilirsiniz.
Besin değerleri ağırlıklı olarak karbonhidrattan geldiği için, protein ve lif içeriği düşüktür. Bir orta boy bardak yaklaşık 200 g’dır. Daha hafif ve az tatlı bir içim isterseniz bardağa su ekleyerek tadını yumuşatabilirsiniz; yanında su bulundurmak da iyi bir seçenektir.
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu ile Karşılaştır
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu Gibi Besinler
Aroma Tropical Şeftalili Meyve Suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.