Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Çilek aroması Kaç Kalori?
Çilek aroması, genellikle endüstriyel olarak üretilen ve gerçek çilek içermeyen aroma verici bir maddedir.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 çay kaşığı (orta) Çilek aroması (5 g) 0 kaloridir. 100 gramında 5 kalori vardır. İçinde 0.1 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Çilek aroması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 çay kaşığı (orta) · 5 g
0
KCAL / 5G
Karbonhidrat
0.1g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Çilek aroması besin değerleri tablosu · 1 çay kaşığı (orta) (5 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 0 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.05 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0.1 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Çay Kaşığı Çilek aroması Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 çay kaşığı (orta) | 5 g | 0 kcal |
| 1 g | 1 g | 0 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 5 g | 0 kcal |
| 1 paket (küçük) | 10 g | 1 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 10 g | 1 kcal |
| 1 yemek kaşığı (orta) | 15 g | 1 kcal |
| 1 paket (büyük) | 20 g | 1 kcal |
| 1 şişe (orta) | 50 g | 3 kcal |
| 100 g | 100 g | 5 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 100 g | 5 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 5 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Çilek aroması Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çilek aroması neyden yapılır?
Çilek aroması, çilek kokusu ve tadını veren aroma bileşiklerinin karışımından yapılır; doğal kaynaklı veya yapay olabilir. Satılan ürünler genellikle ultra işlenmiş aroma karışımlarıdır ve gerçek çilek içermeleri şart değildir.
Çilek aroması gerçek çilek içerir mi?
Çilek aroması çoğunlukla gerçek çilek içermez; çilek tadı aroma bileşikleriyle sağlanır. Gerçek meyve içeren bir ürün arıyorsanız, ürünün içindekiler kısmında çilek veya çilek püresi bulunup bulunmadığını kontrol edin.
Doğal çilek aroması ile yapay çilek aroması arasındaki fark nedir?
Doğal çilek aroması doğal kaynaklardan elde edilen aroma bileşikleriyle, yapay çilek aroması ise yapay yollarla üretilen bileşiklerle hazırlanır. “Doğal” ibaresi, aromanın mutlaka çilekten elde edildiği anlamına gelmez.
Çilek aroması çilek özütüyle aynı şey midir?
Hayır, çilek aroması ile çilek özütü aynı şey değildir. Aroma, tadı ve kokuyu vermek üzere hazırlanmış yoğun bir karışımdır; özüt ise çilekten elde edilen bileşenleri içerir ve meyvenin kendisinden gelen maddeler taşıyabilir.
Çilek aroması keklerde nasıl kullanılır?
Çilek aroması kek harcına karıştırılarak kullanılabilir. Yoğunluğu üründen ürüne değiştiğinden, tarife az miktarla başlayıp ambalajdaki kullanım önerisini izleyin; fazla kullanmak kekte yapay veya baskın bir tat bırakabilir.
Çilek aroması süt ve içeceklere katılır mı?
Evet, çilek aroması süt, milkshake ve bazı içecekleri tatlandırmak için kullanılabilir. Sıvıya iyice karıştırın ve ürünün kullanım talimatını izleyin; aroma tek başına gerçek çileğin meyvemsi dokusunu veya rengini sağlamaz.
Çilek aroması şeker içerir mi?
Çilek aromasının kendisi her zaman şeker içermez; bazı ürünler taşıyıcı olarak şeker veya başka tatlandırıcılar içerebilir. Şekersiz bir ürün arıyorsanız, yalnızca “çilek aroması” adına bakmak yerine içindekiler listesini inceleyin.
Çilek aroması ne kadar kullanılmalı?
Kullanılacak çilek aroması miktarı ürünün yoğunluğuna ve tarife bağlıdır. Ambalajdaki doz önerisini izleyin; tarifte belirtilenden fazlası tadı kolayca baskınlaştırabilir, bu yüzden eklerken ölçülü davranın.
Çilek aroması nasıl saklanır?
Çilek aromasını kapağı sıkıca kapalı biçimde, serin ve kuru bir yerde saklayın. Güneş ışığı ve ısı aromasını zayıflatabilir; açıldıktan sonra ürünün ambalajındaki saklama ve son tüketim önerilerine uyun.
Çilek aroması gerçek çileğin yerine kullanılabilir mi?
Hayır, çilek aroması gerçek çileğin yerini bütünüyle tutmaz. Yalnızca çilek benzeri tat ve koku verir; meyvenin suyu, dokusu, rengi ve tarifte sağladığı hacim için gerçek çilek gerekir.
Çilek aroması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
0.05mg · 0% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Çilek aroması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çilek aroması Kalorisi Nasıl Yakılır?
Çilek aroması Nedir?
Çilek aroması, yiyecek ve içeceklere çileği hatırlatan koku ve tat vermek için kullanılan bir aroma vericidir; doğal kaynaklı ya da yapay olabilir ve tek başına gerçek çilek içerdiği anlamına gelmez. Genellikle şurup, tatlı ve içecek tariflerine az miktarda eklenir.
Tadı tatlı ve belirgin çileksi olabilir; yoğurt, sütlü tatlılar, kekler ve ev yapımı içeceklerle kullanabilirsiniz. Besleyici bir meyve yerine geçmez; tariflere kattığı miktar genellikle az olduğundan besin katkısı da sınırlıdır. Gerçek meyve tadı ve lif istiyorsanız taze veya dondurulmuş çilek ekleyin; aromayı ise tadı yoğunlaştırmak için ölçülü kullanın.
Çilek aroması Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Çilek aroması İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çilek aroması Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Çilek aroması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çilek aroması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Çilek aroması ile Karşılaştır
Çilek aroması Gibi Besinler
Çilek aroması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.