Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Bal aromalı, tatlı atıştırmalık bisküvi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 paket (mini) Arnott's Tiny Teddy bal aromalı bisküvi (25 g) 118 kaloridir. 100 gramında 470 kalori vardır. İçinde 17.8 g karbonhidrat, 1.6 g protein, 4.5 g yağ ve 0.6 g lif bulunur. 0.1 mg B1 ile günlük ihtiyacın %7'sini karşılar. Glisemik indeksi 68 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 paket (mini) · 25 g
118
KCAL / 25G
Karbonhidrat
17.8g
· 6% GDV
Protein
1.6g
· 3% GDV
Yağ
4.5g
· 6% GDV
Lif
0.6g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 60% · Protein 5% · Yağ 35%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 118 kcal | |
| Yağ | 4.5 g | 6% |
| Doymuş yağ | 1.8 g | 9% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 108 mg | 5% |
| Karbonhidrat | 17.8 g | 6% |
| Lif | 0.6 g | 2% |
| Protein | 1.6 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (mini) | 25 g | 118 kcal |
| 8 adet (küçük) | 20 g | 94 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 30 g | 141 kcal |
| 12 adet (orta) | 30 g | 141 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 45 g | 212 kcal |
| 18 adet (büyük) | 45 g | 212 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 60 g | 282 kcal |
| 100 g | 100 g | 470 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 470 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Arnott's Tiny Teddy bal aromalı bisküvi, bal aromalı, küçük ayıcık biçimli paketli bir bisküvidir. Tarifinde tahıl unu, şeker ve yağ gibi bisküvi bileşenleri bulunur; içerik ayrıntıları satıldığı ülkeye ve paketin formülüne göre değişebilir.
Bal aromalı olması, tadının balı andırdığını belirtir; balın tek tatlandırıcı olduğunu göstermez. Ürünün bal içerip içermediğini ve miktarını öğrenmek için ambalajındaki içindekiler listesine bakın.
Evet, küçük tekli paketi beslenme çantasına koymak pratiktir. Ancak bu, tatlı bir atıştırmalıktır; çocuğunuzun öğününü veya meyve gibi daha doyurucu seçenekleri düzenli olarak bununla değiştirmeyin.
Yaşına uygun şekilde yiyebilen çocuklar tüketebilir; ancak minik bisküvileri yerken küçük çocukları gözetin. Ürün tatlı bir atıştırmalıktır ve bebekler için temel bir besin ya da öğün yerine geçmez.
Açılmış Arnott's Tiny Teddy bal aromalı bisküviyi hava almayan bir kapta, serin ve kuru yerde saklayın. Nem bisküviyi yumuşatır; paketin üzerindeki son tüketim tarihi ve saklama talimatı önceliklidir.
Evet, Arnott's Tiny Teddy bal aromalı bisküvi sütle yenebilir; bisküviyi süte batırarak tüketmek de mümkündür. Yine de tek başına dengeli bir kahvaltı sayılmaz; yanında daha doyurucu yiyecekler tercih edebilirsiniz.
Arnott's Avustralyalı bir bisküvi markasıdır, ancak belirli bir paketin üretim ülkesi satış pazarına göre değişebilir. Kesin bilgi için paketin üzerindeki üretim yeri veya menşe bilgisine bakın.
Diyabeti olanlar Arnott's Tiny Teddy bal aromalı bisküviyi kan şekerini yükseltebilecek karbonhidratlı, tatlı bir atıştırmalık olarak değerlendirmelidir. Porsiyonu ve öğün planına uygunluğu, kişinin tedavisine göre değişebileceğinden sağlık uzmanınıza danışın.
Tek başına Arnott's Tiny Teddy bal aromalı bisküvi kilo aldırmaz; ancak sık ve büyük miktarlarda tüketildiğinde günlük enerji alımını artırabilir. Küçük tekli paketi porsiyon kontrolünü kolaylaştırır, fakat düzenli ara öğünlerin yerini almamalıdır.
Arnott's Tiny Teddy bal aromalı bisküvi doğrudan paketten yenebilir; süt, yoğurt veya meyvenin yanında da sunulabilir. Ezerek tatlı tabanında kullanmak mümkündür, ancak bal aroması nedeniyle tarifin toplam tatlılığını hesaba katın.
Vitaminler
B1
0.09mg · 8% GDV
B3
0.8mg · 5% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
Folat
11.25µg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
108mg · 5% GDV
Manganez
0.09mg · 4% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Demir
0.53mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
28mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 paket (mini) (25 g) için alınan 118 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Arnott's Tiny Teddy bal aromalı bisküviler, Avustralya’da üretilen, küçük ayıcık biçimli paketli tatlı bisküvilerdir; bal aromasıyla hazırlanır. Çocukların beslenme çantalarında da görülen bu atıştırmalık, Türkiye’de kahvaltılık bir yiyecekten çok çay saatine ya da gün içinde tatlı isteğine eşlik eder. Sade çay, süt veya kahveyle tüketebilirsiniz; tek başına da pratik bir ara öğün olur.
Karbonhidrat ve yağ ağırlıklı, lif ve protein miktarı görece düşük bir atıştırmalıktır. 25 gramlık mini paket, porsiyonu sınırlamayı kolaylaştırır; daha doyurucu bir ara öğün için yanında yoğurt veya taze meyve tercih edebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
1.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.53g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.75g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.