Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍐
Armut cideri Kaç Kalori?
Alkollü fermente armut içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Armut cideri (330 g) 155 kaloridir. 100 gramında 47 kalori vardır. İçinde 15.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Armut cideri Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g
155
KCAL / 330G
Karbonhidrat
15.5g
· 6% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Armut cideri besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 155 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 6.6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 15.5 g | 6% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Armut cideri Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 330 g | 155 kcal |
| 100 g | 100 g | 47 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 94 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 250 g | 118 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 155 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 440 g | 207 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 235 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 500 g | 235 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 47 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Armut cideri Hakkında Sık Sorulan Sorular
Armut cideri alkollü müdür?
Evet, armut cideri alkollü fermente bir içecektir. Alkol oranı markaya ve üretim yöntemine göre değişir; şişenin üzerindeki bilgiyi kontrol edin ve araç kullanacaksanız tüketmeyin.
Armut cideri nedir?
Armut cideri, armut suyunun mayalanmasıyla elde edilen alkollü bir içecektir. Armut aromalı gazlı içeceklerle karıştırmayın; cider fermente edilir ve alkol içerir.
Armut cideri ile elma cideri arasındaki fark nedir?
Armut cideri armuttan, elma cideri ise elmadan fermente edilir. Armut cideri genellikle daha yumuşak, meyvemsi ve çiçeksi bir tada sahipken elma ciderinde elmanın ekşi veya keskin notaları öne çıkabilir.
Armut cideri ile perry aynı şey midir?
Tam olarak değil; perry geleneksel olarak armuttan yapılan fermente içeceğin adıdır. Armut cideri adı da benzer içecekler için kullanılır, ancak terimler ve üretim yöntemleri ülkeye ve üreticiye göre değişebilir.
Armut ciderinin tadı nasıldır?
Armut cideri genellikle meyvemsi ve hafif çiçeksi bir tada sahiptir. Tatlılık, ekşilik ve gaz miktarı markaya göre değişir; armut aroması belirgin olsa da her ürün tatlı olmayabilir.
Armut cideri tatlı mıdır?
Her armut cideri tatlı değildir. Bazı çeşitler tatlı ve meyvemsi, bazıları ise daha kuru ve ekşimsi olur; şişedeki “dry” veya “sweet” gibi ifadeler seçim yapmanıza yardımcı olabilir.
Armut cideri nasıl servis edilir?
Armut cideri genellikle soğuk servis edilir. Buzdolabında soğutup bir bardakta sunabilirsiniz; köpüklüyse dökerken bardağı hafifçe eğmek taşmayı azaltır.
Armut cideri açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Armut ciderini açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve mümkünse kısa sürede tüketin. Zamanla gazını ve tazeliğini kaybeder; kokusu veya görünümü değişmişse içmeyin.
Armut cideri evde yapılabilir mi?
Evet, armut cideri armut suyunun mayalanmasıyla evde yapılabilir. Ancak fermantasyon sırasında basınç birikebilir; uygun fermantasyon ekipmanı ve hijyen kullanın, kapalı şişelerde kontrolsüz biçimde mayalandırmayın.
Armut cideri uykuyu etkiler mi?
Evet, armut ciderindeki alkol uykuya dalmayı kolaylaştırıyor gibi hissettirse de gece uykusunu bölüp kalitesini düşürebilir. Uyku öncesinde içmek bu nedenle iyi bir tercih değildir.
Armut cideri Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
B3
0.17mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
116mg · 3% GDV
Manganez
0.07mg · 3% GDV
Fosfor
17mg · 2% GDV
Sodyum
6.6mg · 0% GDV
Armut cideri Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Armut cideri Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (330 g) için alınan 155 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Armut cideri Nedir?
Armut cideri, armut suyunun mayalanmasıyla hazırlanan alkollü, meyveli bir içkidir; elma cideriyle aynı yöntemle üretilir ve cider geleneği olan bölgelerde farklı armut çeşitleriyle yapılır. Tadı kullanılan armuda ve fermantasyona göre tatlıdan ekşimsiyeye değişebilir; genellikle hafif gazlı, serinletici ve meyvemsi olur.
Türkiye’de yaygın bir geleneksel içki değildir. Soğuk servis ederek aperitif olarak sunabilir, peynir tabaklarıyla ya da hafif atıştırmalıklarla eşleştirebilirsiniz. Besin içeriği büyük ölçüde karbonhidrat ve alkolden gelir; protein ve lif içermez. Daha hafif bir servis için küçük bir kadehte sunun.
Armut cideri Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Armut cideri İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Armut cideri Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Armut cideri Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Armut cideri Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Armut cideri ile Karşılaştır
Armut cideri Gibi Besinler
Armut cideri hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.