Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Aperol soda Kaç Kalori?
Düşük alkollü, hafif acı-portakal aromalı gazlı aperitif içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (küçük) Aperol soda (200 g) 148 kaloridir. 100 gramında 74 kalori vardır. İçinde 21 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Aperol soda Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 200 g
148
KCAL / 200G
Karbonhidrat
21g
· 8% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Aperol soda besin değerleri tablosu · 1 şişe (küçük) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 148 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 12 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 21 g | 8% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Şişe Aperol soda Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 148 kcal |
| 100 g | 100 g | 74 kcal |
| 1 porsiyon (mini) | 100 g | 74 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 111 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 178 kcal |
| 1 şişe (orta) | 250 g | 185 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 244 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 370 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 74 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Aperol soda Hakkında Sık Sorulan Sorular
Aperol soda nedir?
Aperol soda, Aperol’ün acı portakal aromalı aperitifini gazlı bir içecekle birleştiren, şişede satılan düşük alkollü bir içkidir. Genellikle önceden karıştırılmış ve doğrudan servis edilmeye hazırdır.
Aperol soda alkol içerir mi?
Evet, Aperol soda alkol içerir; alkolsüz portakallı gazoz değildir. Alkol oranı ürünün pazarına göre değişebileceğinden, şişedeki etiketi kontrol edin.
Aperol soda ile Aperol Spritz arasındaki fark nedir?
Aperol soda şişede hazır satılan, gazlı ve düşük alkollü bir aperitiftir; Aperol Spritz ise genellikle Aperol, prosecco ve soda ile hazırlanır. Spritz’te prosecco kullanılması, tadını ve alkol miktarını farklılaştırır.
Aperol soda nasıl bir tada sahiptir?
Aperol soda acı-tatlı, belirgin portakal aromalı ve gazlı bir tada sahiptir. Aperol’ün bitkisel acılığı, tatlılık ve kabarcıklarla dengelenir; yoğun şekerli bir gazozdan daha buruk içimli olabilir.
Aperol soda nasıl servis edilir?
Aperol soda soğuk servis edilir; isterseniz bardağa buz döküp şişeyi üzerine ekleyebilirsiniz. Portakal dilimi aroma ile uyum sağlar, ancak içeceğin tadını tamamlamak için ekstra karıştırıcı eklemek gerekmez.
Aperol soda evde nasıl yapılır?
Aperol soda benzeri bir içecek evde Aperol’ü sade gazlı suyla karıştırarak hazırlanabilir. Hazır şişe ürünün formülü ve dengesi farklı olabilir; prosecco eklemek ise içeceği Aperol Spritz’e yaklaştırır.
Aperol soda hangi yemeklerle iyi gider?
Aperol soda tuzlu atıştırmalıklar, zeytin, peynir ve hafif başlangıçlarla iyi gider. Acı-tatlı portakal tadı, kızartmaların veya şarküteri ürünlerinin tuzluluğuyla güzel bir karşıtlık oluşturur.
Aperol soda açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Aperol soda açıldıktan sonra gazını hızla kaybeder; en iyi tat için hemen tüketin. Kalanını kapalı bir şişede buzdolabında tutup kısa sürede bitirin, uzun süre bekletmeyin.
Aperol soda Aperol’den daha mı tatlıdır?
Aperol soda genellikle Aperol’ün tek başına tadından daha hafif ve içimi daha kolay algılanır; gazlı içecek ve hazır karışım acılığı yumuşatır. Tatlılık algısı markaya ve damak tadına göre değişebilir.
Hamilelikte Aperol soda içilir mi?
Hayır, Aperol soda alkollü olduğu için hamilelikte tercih edilmemelidir. Alkolsüz bir portakallı gazlı içecek seçmek daha güvenli bir alternatiftir.
Aperol soda Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Manganez
0.02mg · 1% GDV
Sodyum
12mg · 1% GDV
Magnezyum
2mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
16mg · 0% GDV
Aperol soda Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Aperol soda Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (küçük) (200 g) için alınan 148 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Aperol soda Nedir?
Aperol soda, İtalya’nın aperitivo geleneğinden gelen, Aperol’ün soda veya gazlı suyla buluştuğu düşük alkollü, köpüklü bir aperitiftir. Acı portakal ve bitkisel notaları, hafif tatlı bir lezzetle dengelenir; genellikle soğuk içilir ve portakal dilimiyle sunulur.
Türkiye’de yemek öncesinde ya da arkadaşlarla sohbet ederken, tuzlu atıştırmalıklar ve meze eşliğinde tercih edebilirsiniz. Alkolü düşük olsa da şekerli bir içecektir; besleyici öğün yerine değil, ara sıra keyif için uygundur. Daha hafif bir tat için bardağa bol buz ve biraz daha soda ekleyebilirsiniz.
Aperol soda Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Aperol soda İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Aperol soda Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Aperol soda Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Aperol soda Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Aperol soda ile Karşılaştır
Aperol soda Gibi Besinler
Aperol soda hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.