Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Alkollü kokteyl; şekerli ve acımsı narenciye notaları
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 porsiyon (orta) Aperollü Negroni (90 g) 148 kaloridir. 100 gramında 164 kalori vardır. İçinde 11.2 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 90 g
148
KCAL / 90G
Karbonhidrat
11.2g
· 4% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 148 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 3.6 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 11.2 g | 4% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 90 g | 148 kcal |
| 1 ons (küçük) | 30 g | 49 kcal |
| 1 adet (mini) | 45 g | 74 kcal |
| 2 ons (iki katı) | 60 g | 98 kcal |
| 100 g | 100 g | 164 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 120 g | 197 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 180 g | 295 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 164 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Aperollü Negroni, cin, Aperol ve tatlı kırmızı vermutun eşit miktarlarda karıştırılmasıyla yapılır. Malzemeleri buz dolu bir karıştırma kabında soğutun, buz üzerine süzün ve portakal dilimiyle servis edin.
Aperollü Negroni; cin, Aperol ve tatlı kırmızı vermuttan oluşan işlenmiş alkollü bir kokteyldir. Portakal kabuğu ya da dilimi sık kullanılan garnitürdür; tarifteki oranlar içkinin acılığını ve tatlılığını değiştirir.
Aperollü Negroni'de klasik Negroni'deki Campari yerine Aperol kullanılır. Aperol genellikle daha hafif acılı ve daha tatlı bir narenciye tadı verdiğinden, ortaya çıkan kokteyl klasik Negroni'ye göre daha yumuşak içimli olur.
Aperollü Negroni hem acı hem tatlıdır; Aperol ve vermutun turunçgilimsi tatlılığı, cin ve Aperol'ün bitkisel acılığıyla dengelenir. Klasik Negroni kadar keskin değildir, ancak tatlı bir kokteyl de sayılmaz.
Aperollü Negroni için tatlı kırmızı vermut kullanılır. Kuru beyaz vermut, kokteylin alışılmış tatlı-acı dengesini değiştirir; seçtiğiniz kırmızı vermutun aroması da içkinin baharatlı ve bitkisel karakterini etkiler.
Aperollü Negroni'de klasik, ardıç aroması belirgin bir London dry cin iyi sonuç verir. Çok yoğun aromalı cinler Aperol ve vermutun narenciye-bitki notalarını bastırabilir; sade bir cinle dengeyi korumak daha kolaydır.
Aperollü Negroni, büyük bir buz küpü üzerinde kısa bir bardakta servis edilir. Malzemeleri buzla karıştırarak soğutun; fazla sulanmaması için kokteyli buzla uzun süre bekletmeyin ve portakal kabuğunun yağını içeceğin üzerine sıkın.
Aperollü Negroni en sık portakal dilimi veya portakal kabuğuyla servis edilir. Kabuğu bardağın üzerinde hafifçe sıkarak turunçgil yağlarını açığa çıkarın; bu garnitür, kokteylin Aperol'den gelen narenciye aromasını tamamlar.
Aperollü Negroni'nin alkol oranı sabit değildir; kullanılan cinin ve vermutun derecesine, ayrıca karışımdaki oranlara göre değişir. Buz eridikçe içki seyrelir; daha düşük alkol oranı için cin miktarını azaltmak yerine alkolsüz bir alternatif seçin.
Aperollü Negroni'yi servis öncesinde buz eklemeden hazırlayıp kapalı bir şişede buzdolabında kısa süre soğutabilirsiniz. Buzla önceden karıştırmayın; eriyen buz tadı seyreltir. Servis ederken taze buz ve portakal ekleyin.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Demir
0.09mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
16mg · 0% GDV
Manganez
0.01mg · 0% GDV
Sodyum
3.6mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 porsiyon (orta) (90 g) için alınan 148 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Aperollü Negroni, İtalya’da ortaya çıkan Negroni’nin daha hafif, narenciye ağırlıklı bir yorumudur; cin, Aperol ve tatlı vermutla hazırlanır. Geleneksel Negroni’de kullanılan acı kırmızı likörün yerini Aperol alır; portakal dilimiyle servis edilir.
Acı-tatlı, turunçgil kokulu ve belirgin biçimde aromatik olan bu kokteyl genellikle bol buz üzerinde, yemekten önce yudumlanır. Türkiye’de kokteyl barlarda atıştırmalıklar veya zeytinyağlılarla eşleştirebilir, evde hazırlarken vermutu azaltarak tadını daha az tatlı hale getirebilirsiniz. Alkol ve şeker içeren bir içkidir; 100 gramında 12,4 gram karbonhidrat bulunur. Küçük bir porsiyon, aromalarının öne çıkması için yeterlidir.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.