🍹
Düşük alkollü, acı-tatlı İtalyan aperitifi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
135
KCAL / 100G
Karbonhidrat
15g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
1mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Aperol aperitif likörü 100 gramda 135 kalori içerir. Porsiyon miktarı arttıkça toplam kalori de artar.
Evet, 100 gramda 15 gram karbonhidrat bulunur. Verilen besin değerlerinde lif yer almadığı için karbonhidratın tamamı net karbonhidrat olarak düşünülebilir.
Hayır, 100 gramda 0 gram protein içerir. Bu nedenle protein kaynağı olarak değerlendirilmez.
Hayır, 100 gramda 0 gram yağ bulunur. Enerjisinin yağdan gelmediği görülür.
Glisemik indeksi 65'tir. Bu değer, karbonhidrat içeriği nedeniyle kan şekeri etkisinin dikkate alınması gerektiğini gösterir.
Diyet uygunluğu kişisel hedefe göre değişir; ancak 100 gramda 135 kalori ve 15 gram karbonhidrat içerir. Kalori ve karbonhidrat takibi yapanlar porsiyonu buna göre değerlendirmelidir.
Evet, verilen bilgilere göre vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, pesketaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme ile de uyumludur.
Evet, verilen bilgilere göre glutensizdir. Gluten hassasiyeti olanlar yine de ürün bazlı içerik kontrolü yapmalıdır.
Tokluk açısından güçlü bir seçenek sayılmaz; çünkü 100 gramda 0 gram protein ve 0 gram lif içerir. Tokluk üzerinde daha çok toplam enerji ve tüketim miktarı etkili olur.
Evet, işlenmiş kategorisinde yer alır. Bu da doğal, tek bileşenli bir içecekten ziyade işlenmiş bir ürün olduğunu gösterir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.