🍮
Antepli Kazan Dibi Kaç Kalori?
Geleneksel Antep usulü sütlü tatlı, karamelize tabanlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Antepli Kazan Dibi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
170
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28.5g
· 68%
Protein
4.1g
· 10%
Yağ
4.2g
· 22%
Lif
0.1g
Antepli Kazan Dibi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Antepli Kazan Dibi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Antepli Kazan Dibi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Antepli Kazan Dibi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Antepli Kazan Dibi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Antepli Kazan Dibi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.12g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Antepli Kazan Dibi Gibi Besinler
Antepli Kazan Dibi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Antepli kazan dibi kaç kalori?
Antepli kazan dibi 100 gramda 170 kalori içerir. Aynı porsiyonda 28,5 g karbonhidrat, 4,1 g protein ve 4,2 g yağ bulunur.
Antepli kazan dibi diyete uygun mu?
Antepli kazan dibi; omnivor, vejetaryen, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Ancak 100 gramında 28,5 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolü önemlidir; süt ürünü içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Antepli Kazan Dibi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.