Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫

Antepfıstıklı kadayıf bar Kaç Kalori?

Tatlı, çıtır kadayıf ve Antep fıstığı içeren bar

KALORİ

485kcal

58orta

POTASYUM

285mg

LİF

4.2g

Antepfıstıklı kadayıf bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

485

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52g

· 43%

Protein

8.5g

· 7%

Yağ

27g

· 50%

Lif

4.2g

Antepfıstıklı kadayıf bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.32mg · 19% GDV

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

0.14mg · 12% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

185mg · 26% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Antepfıstıklı kadayıf bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Antepfıstıklı kadayıf bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Antepfıstıklı kadayıf bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Antepfıstıklı kadayıf bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Antepfıstıklı kadayıf bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 80:1

İdeal 4:1 üzerinde (80:1).

Antepfıstıklı kadayıf bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Antepfıstıklı kadayıf bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Antepfıstıklı kadayıf bar kaç kalori?

Antepfıstıklı kadayıf bar, 100 gramında 485 kalori içerir. Aynı miktarda 52 g karbonhidrat, 27 g yağ ve 8,5 g protein bulunur.

Antepfıstıklı kadayıf barın glisemik indeksi nedir?

Antepfıstıklı kadayıf barın glisemik indeksi 58'dir. Gluten ve sert kabuklu yemiş içerir; bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.

Antepfıstıklı kadayıf bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.