Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Antep kurabiyesi Kaç Kalori?

Pistachio-based sweet cookie, energy-dense and rich in fats from pistachio and butter.

KALORİ

498kcal

62orta

POTASYUM

185mg

LİF

2.9g

Antep kurabiyesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

498

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58.4g

· 47%

Protein

7.6g

· 6%

Yağ

25.8g

· 47%

Lif

2.9g

Antep kurabiyesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

118µg · 13% GDV

Biotin

3.2µg · 11% GDV

0.12mg · 10% GDV

1.6mg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

118mg · 17% GDV

Selenyum

7.8µg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

42mg · 10% GDV

Antep kurabiyesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Antep kurabiyesi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Antep kurabiyesi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Antep kurabiyesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Antep kurabiyesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 78:1

İdeal 4:1 üzerinde (78:1).

Antep kurabiyesi Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Antep kurabiyesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Antep kurabiyesi kaç kalori?

Antep kurabiyesi 100 gramda 498 kalori içerir. 100 gramında ayrıca 25,8 g yağ ve 58,4 g karbonhidrat bulunur.

Antep kurabiyesi diyete uygun mu?

Antep kurabiyesi işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramında 498 kalori ile 58,4 g karbonhidrat içerir. Glisemik indeksi 62'dir; omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur, ancak gluten, ağaç yemişleri, süt ürünleri ve yumurta içerir.

Antep kurabiyesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.