🍬
Antep Kreması Kaç Kalori?
Fıstık bazlı tatlı krem, yüksek enerji, zengin yağ ve protein
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Antep Kreması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 28%
Protein
10g
· 7%
Yağ
38g
· 65%
Lif
6g
Antep Kreması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.4mg · 33% GDV
B6
0.5mg · 29% GDV
E Vitamini
2.5mg · 17% GDV
B2
0.2mg · 15% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
90mg · 21% GDV
Antep Kreması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Antep Kreması İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Antep Kreması Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Antep Kreması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Antep Kreması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
20g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8g
Omega 6:3 oranı 50:1
İdeal 4:1 üzerinde (50:1).
Antep Kreması Gibi Besinler
Antep Kreması Hakkında Sık Sorulan Sorular
Antep kreması kaç kalori ve besin değeri nedir?
100 gram Antep kreması 540 kalori içerir. Aynı miktarda 10 g protein, 38 g karbonhidrat, 38 g yağ ve 6 g lif bulunur.
Antep kreması diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?
Antep kreması omnivor, vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 55’tir; ayrıca işlenmiş bir tatlıdır.
Antep Kreması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.