🍫
Antep fıstıklı trüf Kaç Kalori?
Yüksek enerji yoğunluklu, şekerli ve yağlı bir çikolata-konfeksiyon ürünü; az miktarda Antep fıstığından E vitamini ve bakır sağlar.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Antep fıstıklı trüf Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49g
· 36%
Protein
6.5g
· 5%
Yağ
36g
· 59%
Lif
3.5g
Antep fıstıklı trüf Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
Mineraller
Fosfor
145mg · 21% GDV
Magnezyum
62mg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Antep fıstıklı trüf Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Antep fıstıklı trüf İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Antep fıstıklı trüf Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Antep fıstıklı trüf Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Antep fıstıklı trüf Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.2g
Omega 6:3 oranı 96:1
İdeal 4:1 üzerinde (96:1).
Antep fıstıklı trüf Gibi Besinler
Antep fıstıklı trüf Hakkında Sık Sorulan Sorular
Antep fıstıklı trüf kaç kalori içerir?
Antep fıstıklı trüf, 100 gramda 540 kalori içerir. Aynı miktarda 36 g yağ ve 49 g karbonhidrat bulunur.
Antep fıstıklı trüf vejetaryenler için uygun mu?
Evet, Antep fıstıklı trüf vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.
Antep fıstıklı trüf hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.