🍫
Antep fıstıklı Tambol çikolata Kaç Kalori?
Antep fıstıklı sütlü çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Antep fıstıklı Tambol çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
557
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.4g
· 37%
Protein
8.1g
· 6%
Yağ
35.8g
· 57%
Lif
4.2g
Antep fıstıklı Tambol çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.28mg · 22% GDV
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
B12
0.48µg · 20% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
228mg · 33% GDV
Magnezyum
112mg · 27% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Antep fıstıklı Tambol çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Antep fıstıklı Tambol çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Antep fıstıklı Tambol çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Antep fıstıklı Tambol çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Antep fıstıklı Tambol çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
17.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.8g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Antep fıstıklı Tambol çikolata Gibi Besinler
Antep fıstıklı Tambol çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Antep fıstıklı Tambol çikolata kaç kalori?
100 gramında 557 kalori bulunur. Kalori yoğun bir tatlı olduğu için porsiyon miktarı toplam enerji alımını belirgin şekilde etkiler.
Antep fıstıklı Tambol çikolatada protein var mı?
Evet. 100 gramında 8,1 gram protein vardır.
Bu çikolatanın karbonhidrat ve yağ oranı nedir?
100 gramında 52,4 gram karbonhidrat ve 35,8 gram yağ bulunur. Bu dağılım, ürünün enerji yoğun bir tatlı olduğunu gösterir.
Antep fıstıklı Tambol çikolata lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 4,2 gram lif vardır. Lif içeriği vardır ancak ürün genel olarak işlenmiş tatlı kategorisindedir.
Antep fıstıklı Tambol çikolatanın glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 45'tir. Bu değer, glisemik etkinin tek başına değerlendirilmemesi gerektiğini değiştirmez; porsiyon da önemlidir.
Antep fıstıklı Tambol çikolata diyete uygun mu?
Vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramda 557 kalori içerir.
Antep fıstıklı Tambol çikolata sağlıklı mı?
Ürün, protein ve lif içerse de işlenmiş tatlıdır. 100 gramında 52,4 gram karbonhidrat ve 35,8 gram yağ bulunur; bu nedenle değerlendirme porsiyon ve genel beslenme düzeniyle birlikte yapılmalıdır.
Antep fıstıklı Tambol çikolata tok tutar mı?
100 gramında 8,1 gram protein, 4,2 gram lif ve 35,8 gram yağ bulunur. Bu besin öğeleri tokluk hissine katkı sağlayabilir, ancak ürün yine de yüksek kalorili bir tatlıdır.
Antep fıstıklı Tambol çikolatada hangi alerjenler var?
Ağaç yemişleri, süt ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Antep fıstıklı Tambol çikolata işlenmiş mi?
Evet, işlenmiş bir üründür. Bu bilgi, ürünü günlük tüketim sıklığı açısından değerlendirirken önemlidir.
Antep fıstıklı Tambol çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.