🍫
Antep fıstıklı çikolatalı gofret
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52g
· 39%
Protein
7g
· 5%
Yağ
33g
· 56%
Lif
3g
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.15mg · 13% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Antep fıstıklı Nutymax 100 gramda 540 kalori içerir. Aynı miktarda 7 g protein, 52 g karbonhidrat ve 33 g yağ bulunur.
Bu ürün omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 65'tir ve ultra işlenmiş bir tatlıdır; ayrıca gluten, süt, ağaç yemişleri ve soya alerjenlerini içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.