Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧁

Antep fıstıklı mini pasta Kaç Kalori?

Antep fıstığı içeren küçük boy tatlı pasta/pastane ürünü

KALORİ

430kcal

58orta

POTASYUM

165mg

LİF

2.6g

Antep fıstıklı mini pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

47.8g

· 44%

Protein

7.2g

· 7%

Yağ

24.1g

· 49%

Lif

2.6g

Antep fıstıklı mini pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

4µg · 13% GDV

0.16mg · 12% GDV

A Vitamini

95µg · 11% GDV

0.11mg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

118mg · 17% GDV

Selenyum

6.5µg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Antep fıstıklı mini pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Antep fıstıklı mini pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Antep fıstıklı mini pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Antep fıstıklı mini pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Antep fıstıklı mini pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 68:1

İdeal 4:1 üzerinde (68:1).

Antep fıstıklı mini pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Antep fıstıklı mini pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Antep fıstıklı mini pasta kaç kalori?

Antep fıstıklı mini pasta 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 24,1 g yağ, 47,8 g karbonhidrat ve 7,2 g protein bulunur.

Antep fıstıklı mini pasta hangi alerjenleri içerir?

Bu ürün gluten, yumurta, süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler içerir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.

Antep fıstıklı mini pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.