🍮
Antep fıstıklı magnolya Kaç Kalori?
Sütlü, bisküvili ve Antep fıstıklı kaşık tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Antep fıstıklı magnolya Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
228
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.8g
· 43%
Protein
4.6g
· 8%
Yağ
12.4g
· 49%
Lif
1.3g
Antep fıstıklı magnolya Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
A Vitamini
96µg · 11% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Kalsiyum
108mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Selenyum
3.8µg · 7% GDV
Antep fıstıklı magnolya Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Antep fıstıklı magnolya İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Antep fıstıklı magnolya Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Antep fıstıklı magnolya Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Antep fıstıklı magnolya Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 63.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).
Antep fıstıklı magnolya Gibi Besinler
Antep fıstıklı magnolya Hakkında Sık Sorulan Sorular
Antep fıstıklı magnolya kaç kalori?
Antep fıstıklı magnolya 100 gramında 228 kalori içerir. Aynı porsiyonda 12,4 g yağ, 24,8 g karbonhidrat ve 4,6 g protein bulunur.
Antep fıstıklı magnolyanın glisemik indeksi yüksek mi?
Antep fıstıklı magnolyanın glisemik indeksi 52'dir. Ayrıca gluten, süt ürünleri ve kabuklu yemişler içerir.
Antep fıstıklı magnolya hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.