Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Antep fıstıklı kokolin Kaç Kalori?

Kakao bazlı kaplamalı, Antep fıstıklı şekerleme

KALORİ

540kcal

58orta

POTASYUM

285mg

LİF

3.2g

Antep fıstıklı kokolin Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56g

· 42%

Protein

5.8g

· 4%

Yağ

32g

· 54%

Lif

3.2g

Antep fıstıklı kokolin Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.6mg · 11% GDV

0.12mg · 9% GDV

0.08mg · 7% GDV

1.1mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

145mg · 21% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

48mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Antep fıstıklı kokolin Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Antep fıstıklı kokolin İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Antep fıstıklı kokolin Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Antep fıstıklı kokolin Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Antep fıstıklı kokolin Yağ Değerleri

DOYMUŞ

17.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 160:1

İdeal 4:1 üzerinde (160:1).

Antep fıstıklı kokolin Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Antep fıstıklı kokolin Hakkında Sık Sorulan Sorular

Antep fıstıklı kokolin kaç kalori?

Antep fıstıklı kokolin 100 gramda 540 kalori içerir. Yağ içeriği 32 g, karbonhidrat miktarı ise 56 g'dır.

Antep fıstıklı kokolin diyete uygun mu?

100 gramında 540 kalori bulunan ve ultra işlenmiş bir tatlı olan Antep fıstıklı kokolin, porsiyon kontrolü gerektiren bir seçenektir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak süt ürünleri, soya ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.

Antep fıstıklı kokolin hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.