Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍦

Antep fıstıklı Cornetto Kaç Kalori?

Dondurma külahında Antep fıstığı aroması

KALORİ

310kcal

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

1.2g

Antep fıstıklı Cornetto Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

310

KCAL / 100G

Karbonhidrat

36g

· 47%

Protein

4.8g

· 6%

Yağ

16g

· 47%

Lif

1.2g

Antep fıstıklı Cornetto Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

120µg · 13% GDV

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

135mg · 19% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

28mg · 7% GDV

Antep fıstıklı Cornetto Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Antep fıstıklı Cornetto İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Antep fıstıklı Cornetto Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Antep fıstıklı Cornetto Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Antep fıstıklı Cornetto Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36:1

İdeal 4:1 üzerinde (36:1).

Antep fıstıklı Cornetto Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Antep fıstıklı Cornetto Hakkında Sık Sorulan Sorular

Antep fıstıklı Cornetto kaç kalori?

Antep fıstıklı Cornetto, 100 gramında 310 kalori içerir. Aynı miktarda 16 g yağ, 36 g karbonhidrat ve 4,8 g protein bulunur.

Antep fıstıklı Cornetto vejetaryenler için uygun mu?

Evet, Antep fıstıklı Cornetto vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, süt ürünleri, ağaç yemişleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.

Antep fıstıklı Cornetto hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.