EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Açık fıstık yeşili, pürüzsüz ve kremamsı karışım, birkaç küçük koyu yeşil benekle birlikte küçük bir kâsede sunuluyor.

Antep fıstığı aroması Kaç Kalori?

Antep fıstığı aroması, genellikle tatlılarda ve dondurmada kullanılan, gerçek Antep fıstığı yerine sentetik veya doğal aromalar içeren bir üründür.

KALORİ · 100 G

20kcal

GI

70orta

POTASYUM · 100 G

0mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 çay kaşığı (orta) Antep fıstığı aroması (5 g) 1 kaloridir. 100 gramında 20 kalori vardır. İçinde 0.3 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 70 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Antep fıstığı aroması Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 çay kaşığı (orta) · 5 g

1

KCAL / 5G

Karbonhidrat

0.3g

· 0% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Antep fıstığı aroması besin değerleri tablosu · 1 çay kaşığı (orta) (5 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori1 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum0 mg0%
Karbonhidrat0.3 g0%
Lif0 g0%
Protein0 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Çay Kaşığı Antep fıstığı aroması Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 çay kaşığı (orta)5 g1 kcal
1 yemek kaşığı (büyük)15 g3 kcal
1 paket (küçük)20 g4 kcal
1 paket (orta)50 g10 kcal
100 g100 g20 kcal
1 paket (büyük)100 g20 kcal
1 şişe (orta)250 g50 kcal
1 şişe (büyük)500 g100 kcal

Değerler, 100 gramdaki 20 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Antep fıstığı aroması Hakkında Sık Sorulan Sorular

Antep fıstığı aroması gerçek Antep fıstığı içerir mi?

Her zaman içermez. Antep fıstığı aroması, gerçek fıstıktan elde edilen bileşenlerle, aroma verici maddelerle veya bunların karışımıyla hazırlanabilir; yalnızca fıstık tadı vermesi, içinde Antep fıstığı bulunduğunu göstermez.

Antep fıstığı aroması tatlılarda nasıl kullanılır?

Antep fıstığı aromasını kek, kurabiye, muhallebi ve dondurma gibi tariflere az miktarda ekleyerek kullanabilirsiniz. Tadını kontrol etmek için önce tarifteki sıvıya karıştırın, ardından gerekirse azar azar artırın.

Antep fıstığı aroması ile Antep fıstığı özü aynı şey midir?

Hayır, aynı şey değildir. Antep fıstığı özü genellikle fıstıktan elde edilen bileşenleri ifade ederken aroma, sentetik veya doğal aroma vericilerden yapılabilir; ürün adından tek başına gerçek fıstık içerdiği anlaşılmaz.

Antep fıstığı aroması evde nasıl yapılır?

Evde Antep fıstığı aroması için kabuksuz fıstıkları nötr bir sıvı içinde bekletip süzebilirsiniz; ancak bu yöntem hazır aromayla aynı yoğunlukta veya raf ömründe bir ürün vermez. Gerçek fıstığın tadını istiyorsanız öğütülmüş fıstık kullanın.

Antep fıstığı aroması dondurmada kullanılır mı?

Evet, Antep fıstığı aroması ev yapımı dondurmaya fıstık tadı vermek için kullanılabilir. Karışımın içine dondurmadan önce ekleyin ve tadına bakarak miktarı ayarlayın; aroma tek başına fıstığın dokusunu veya rengini sağlamaz.

Antep fıstığı aroması yerine ne kullanılabilir?

Gerçek Antep fıstığı tadı için ince çekilmiş Antep fıstığı veya fıstık ezmesi kullanabilirsiniz. Bunlar aromadan farklı olarak tarife kıvam ve doku da katar; bu yüzden tarifteki sıvı ve yağ miktarını yeniden ayarlamanız gerekebilir.

Antep fıstığı aroması neden yeşil renk vermez?

Antep fıstığı aroması tek başına genellikle yeşil renk vermez; aroma ile renklendirici farklı işlevlere sahiptir. Tatlıda belirgin bir yeşil görünüm istiyorsanız uygun bir gıda renklendiricisini ayrıca kullanmanız gerekir.

Antep fıstığı aroması acılaşır mı?

Evet, fazla Antep fıstığı aroması tatlıya yapay veya acımsı bir tat verebilir. Yoğunluğu ürüne göre değiştiğinden tarifte küçük bir miktarla başlayın ve tadına baktıktan sonra ekleme yapın.

Antep fıstığı aroması nasıl saklanır?

Antep fıstığı aromasını kapağı sıkıca kapalı olarak, serin ve güneş görmeyen bir yerde saklayın. Açıldıktan sonra ürünün kendi saklama talimatlarını izleyin; koku veya görünümünde belirgin değişiklik varsa kullanmayın.

Antep fıstığı aroması Türk tatlılarında kullanılabilir mi?

Evet, Antep fıstığı aromasını sütlü tatlılarda ve kek gibi ev yapımı tariflerde kullanabilirsiniz. Baklava gibi fıstığın kendisinin doku ve lezzet sağladığı tariflerde aroma, gerçek Antep fıstığının yerini tek başına tutmaz.

Antep fıstığı aroması Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

B3

0mg · 0% GDV

Mineraller

Kalsiyum

0mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

0mg · 0% GDV

Çinko

0mg · 0% GDV

Sodyum

0mg · 0% GDV

Potasyum ⭐

0mg · 0% GDV

Antep fıstığı aroması Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

70
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Antep fıstığı aroması Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 çay kaşığı (orta) (5 g) için alınan 1 kaloriyi harcamak:

🚶

1dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

1dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

1dk

Bisiklet

🏊

1dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Antep fıstığı aroması Nedir?

Antep fıstığı aroması, tatlılara ve içeceklere Antep fıstığını hatırlatan koku ve lezzeti vermek için kullanılan bir aroma vericidir. Doğal kaynaklı bileşenlerle, sentetik aroma maddeleriyle ya da bunların karışımıyla hazırlanabilir; adında fıstık geçmesi, gerçek Antep fıstığı içerdiği anlamına gelmez.

Türkiye’de dondurma, baklava ve pasta kremalarında, muhallebi gibi sütlü tatlılarda kullanılır; kahve ve şerbetli tatlılara da eklenebilir. Lezzeti genellikle belirgin, tatlı ve fıstıksı; dokusu ise ürüne katıldığı için ayrıca hissedilmez. Besin değerine anlamlı katkısından çok aroma vermesiyle öne çıkar; 100 gramında 5 gram karbonhidrat bulunur. Siz evde kullanırken azar azar ekleyip tadına bakabilir, tatlıyı daha hafif tutmak için şeker miktarını ayrıca ayarlayabilirsiniz.

Antep fıstığı aroması Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

1/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

38/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Antep fıstığı aroması İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Antep fıstığı aroması Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Antep fıstığı aroması Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Antep fıstığı aroması Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Antep fıstığı aroması ile Karşılaştır

🌰vs🧴
Antep fıstığı aroması vs Alıç Sirkesi100 g'da 2 kalori fazla
→
🌰vs🌯
Antep fıstığı aroması vs Tantuni100 g'da 190 kalori az
→
🌰vs🌯
Antep fıstığı aroması vs Tavuk Dürüm100 g'da 175 kalori az
→
🌰vs🍫
Antep fıstığı aroması vs Protein Bar100 g'da 330 kalori az
→

Antep fıstığı aroması Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🥟

Kızartılmış Sigara Böreği

320 kcal

Antep fıstığı aroması hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.