EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥣

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Antebella Supermix Kaç Kalori?

Karışık tahıl/tohum bazlı süper gıda karışımı

KALORİ

430kcal

GI

45düşük

POTASYUM

480mg

LİF

12g

Antebella Supermix Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

46g

· 44%

Protein

18g

· 17%

Yağ

18g

· 39%

Lif

12g

Antebella Supermix Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.45mg · 38% GDV

Biotin

8µg · 27% GDV

B6

0.42mg · 25% GDV

B3

3.8mg · 24% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

2mg · 87% GDV

Fosfor

420mg · 60% GDV

Magnezyum

210mg · 50% GDV

Antebella Supermix Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

14
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Antebella Supermix İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Antebella Supermix Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam var

Antebella Supermix Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Antebella Supermix Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

8.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3.4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Antebella Supermix Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Antebella Supermix Hakkında Sık Sorulan Sorular

Antebella Supermix kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Antebella Supermix, 100 gramda 430 kalori ve 18 gram protein içerir. Aynı porsiyonda 46 gram karbonhidrat, 18 gram yağ ve 12 gram lif bulunur.

Antebella Supermix vegan beslenmeye uygun mu, alerjen içerir mi?

Antebella Supermix vegan, vejetaryen, Akdeniz tipi ve esnek beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri, susam ve gluten içerir; bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Antebella Supermix hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.