Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Antebella Bomba Fıstıklı Kakaolu Fındık Kreması Kaç Kalori?
Fıstıklı, kakaolu, fındıklı sürülebilir krema
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Antebella Bomba Fıstıklı Kakaolu Fındık Kreması (15 g) 86 kaloridir. 100 gramında 570 kalori vardır. İçinde 7.4 g karbonhidrat, 1.1 g protein, 5.7 g yağ ve 0.7 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %6'sını karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Antebella Bomba Fıstıklı Kakaolu Fındık Kreması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 15 g
86
KCAL / 15G
Karbonhidrat
7.4g
· 3% GDV
Protein
1.1g
· 2% GDV
Yağ
5.7g
· 7% GDV
Lif
0.7g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 35% · Protein 5% · Yağ 60%
Antebella Bomba Fıstıklı Kakaolu Fındık Kreması besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (15 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 86 kcal | |
| Yağ | 5.7 g | 7% |
| Doymuş yağ | 1.13 g | 6% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 6.75 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 7.4 g | 3% |
| Lif | 0.7 g | 3% |
| Protein | 1.1 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Antebella Bomba Fıstıklı Kakaolu Fındık Kreması Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 15 g | 86 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 5 g | 29 kcal |
| 1 dilim (ince) | 20 g | 114 kcal |
| 2 yemek kaşığı (büyük) | 30 g | 171 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 171 kcal |
| 1 dilim (kalın) | 35 g | 200 kcal |
| 1 adet (bütün) | 40 g | 228 kcal |
| 100 g | 100 g | 570 kcal |
| 1 paket (bütün) | 350 g | 1995 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 570 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Antebella Bomba Fıstıklı Kakaolu Fındık Kreması Hakkında Sık Sorulan Sorular
Antebella Bomba fıstıklı kakaolu fındık kreması nedir?
Antebella Bomba fıstıklı kakaolu fındık kreması, adından da anlaşılacağı gibi fıstık, kakao ve fındık aromalarını bir araya getiren sürülebilir bir kremadır. Bu bileşenlerin oranını ve varsa diğer malzemeleri ürünün içindekiler listesinde görebilirsiniz.
Antebella Bomba fıstıklı kakaolu fındık kreması kahvaltıda nasıl yenir?
Antebella Bomba fıstıklı kakaolu fındık kreması kahvaltıda ekmeğe sürülerek yenebilir. Krep veya pankek üzerine de ince bir kat sürebilir, taze meyveyle birlikte sunabilirsiniz; yoğun tadı nedeniyle az miktar genellikle yeterlidir.
Antebella Bomba fıstıklı kakaolu fındık kreması Nutella’dan nasıl farklıdır?
Antebella Bomba fıstıklı kakaolu fındık kreması, fındık ve kakaonun yanında fıstık aromasıyla da öne çıkar. Nutella’da fıstık bulunmaz; bu nedenle iki ürünün aroması ve içindekiler listesi aynı değildir.
Antebella Bomba fıstıklı kakaolu fındık kreması açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Antebella Bomba fıstıklı kakaolu fındık kremasını kapağı sıkıca kapalı, serin ve kuru bir yerde saklayın. Temiz ve kuru bir kaşık kullanın; ambalaj üzerinde bu genel saklama koşullarından farklı bir talimat varsa onu uygulayın.
Antebella Bomba fıstıklı kakaolu fındık kremasında gerçekten fıstık var mı?
Ürün fıstıklı olarak adlandırılır; ancak bu, içindeki fıstığın miktarını göstermez. Fıstığın hangi biçimde kullanıldığını ve oranını öğrenmek için Antebella Bomba fıstıklı kakaolu fındık kremasının ambalajındaki içindekiler listesini inceleyin.
Antebella Bomba fıstıklı kakaolu fındık kreması pasta ve kurabiyelerde kullanılabilir mi?
Evet, Antebella Bomba fıstıklı kakaolu fındık kremasını pasta veya kurabiyelerde dolgu ve üst malzeme olarak kullanabilirsiniz. Hamura karıştırmak yerine pişmiş ürünün arasına ya da üzerine eklemek, kremanın tadını daha belirgin tutar.
Antebella Bomba fıstıklı kakaolu fındık kreması çok tatlı mı?
Antebella Bomba fıstıklı kakaolu fındık kreması tatlı tariflerinde ve kahvaltıda kullanılan bir kremadır; tatlılık algısı kişiye göre değişir. Ne kadar tatlı olduğunu anlamak için içindekiler ve besin değerleri bölümündeki şeker bilgisini kontrol edin.
Antebella Bomba fıstıklı kakaolu fındık kreması hangi yiyeceklerle iyi gider?
Antebella Bomba fıstıklı kakaolu fındık kreması ekmek, krep, pankek ve meyveyle iyi gider. Tatlılarda kruvasan veya kek dolgusu olarak da deneyebilirsiniz; fıstık, kakao ve fındık aromaları özellikle sade hamur işlerine lezzet katar.
Antebella Bomba fıstıklı kakaolu fındık kreması ısıtılabilir mi?
Evet, Antebella Bomba fıstıklı kakaolu fındık kremasını tarifte kullanmadan önce hafifçe ılıtabilirsiniz; böylece üzerine dökmek veya karıştırmak kolaylaşır. Fazla ısıtmayın ve kremayı doğrudan ambalajı içinde ısıtmayın.
Çocuklar Antebella Bomba fıstıklı kakaolu fındık kreması yiyebilir mi?
Evet, çocuklar Antebella Bomba fıstıklı kakaolu fındık kremasını yiyebilir; küçük bir miktarı ekmek veya meyveyle sunabilirsiniz. Bu tatlı bir sürülebilir üründür, bu yüzden çocuğun günlük beslenmesinde ana öğünlerin ve daha az tatlı seçeneklerin yerini almamalıdır.
Antebella Bomba Fıstıklı Kakaolu Fındık Kreması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
0.63mg · 4% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B5
0.09mg · 2% GDV
Biotin
0.45µg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Manganez
0.11mg · 5% GDV
Fosfor
17mg · 2% GDV
Magnezyum
9mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
45mg · 1% GDV
Sodyum
6.75mg · 0% GDV
Antebella Bomba Fıstıklı Kakaolu Fındık Kreması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Antebella Bomba Fıstıklı Kakaolu Fındık Kreması Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (15 g) için alınan 86 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Antebella Bomba Fıstıklı Kakaolu Fındık Kreması Nedir?
Antebella Bomba fıstıklı kakaolu fındık kreması, fıstık, kakao ve fındık aromalarını bir araya getiren tatlı bir sürülebilir kremadır. Kahvaltıda ekmeğe sürerek, pankek veya krep yanında ya da ev yapımı tatlıların iç ve üst malzemesi olarak kullanabilirsiniz. Yoğun, pürüzsüz dokusu ve belirgin tatlılığı sayesinde az miktarı bile lezzet verir; çay saatinde de küçük bir atıştırmalık olarak tercih edilebilir.
Yağ ve karbonhidrat içeriği öne çıktığından enerji yoğun bir seçenektir; 100 gramında 570 kcal bulunur. Daha dengeli bir kahvaltı için ince bir kat sürüp yanında meyve veya sade yoğurt sunabilirsiniz. Tatlılarda kullanırken eklediğiniz şekeri azaltmak da iyi bir seçim olabilir.
Antebella Bomba Fıstıklı Kakaolu Fındık Kreması Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Antebella Bomba Fıstıklı Kakaolu Fındık Kreması İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Antebella Bomba Fıstıklı Kakaolu Fındık Kreması Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Antebella Bomba Fıstıklı Kakaolu Fındık Kreması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Antebella Bomba Fıstıklı Kakaolu Fındık Kreması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.13g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 35:1
İdeal 4:1 üzerinde (35:1).
Antebella Bomba Fıstıklı Kakaolu Fındık Kreması ile Karşılaştır
Antebella Bomba Fıstıklı Kakaolu Fındık Kreması Gibi Besinler
Antebella Bomba Fıstıklı Kakaolu Fındık Kreması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.