🫙
Antep fıstıklı tatlı sürülebilir krema
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
555
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48g
· 35%
Protein
9.5g
· 7%
Yağ
36g
· 58%
Lif
3.8g
Vitaminler
B6
0.42mg · 25% GDV
B1
0.19mg · 16% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
245mg · 35% GDV
Magnezyum
105mg · 25% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
8.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
10.9g
Omega 6:3 oranı 108:1
İdeal 4:1 üzerinde (108:1).
Antebella Antep fıstığı kreması 100 gramda 555 kalori içerir. Ayrıca 36 g yağ, 48 g karbonhidrat ve 9,5 g protein sağlar.
Ürün glutensiz beslenmeye uygundur; ancak ağaç yemişleri ve süt içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.