Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Hazır brownie karışımı, yüksek işlenmiş tatlı karışımı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 porsiyon (orta) Animaljoy brownie karışımı (50 g) 205 kaloridir. 100 gramında 410 kalori vardır. İçinde 39 g karbonhidrat, 2.8 g protein, 4.3 g yağ ve 1.3 g lif bulunur. 47.5 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %7'sini karşılar. Glisemik indeksi 68 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 50 g
205
KCAL / 50G
Karbonhidrat
39g
· 14% GDV
Protein
2.8g
· 6% GDV
Yağ
4.3g
· 6% GDV
Lif
1.3g
· 5% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 76% · Protein 5% · Yağ 19%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 205 kcal | |
| Yağ | 4.3 g | 6% |
| Doymuş yağ | 1.05 g | 5% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 210 mg | 9% |
| Karbonhidrat | 39 g | 14% |
| Lif | 1.3 g | 5% |
| Protein | 2.8 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 50 g | 205 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 12 g | 49 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 24 g | 98 kcal |
| 1 ons (küçük) | 28 g | 115 kcal |
| 100 g | 100 g | 410 kcal |
| 1 su bardağı (rendelenmiş) | 120 g | 492 kcal |
| 1 paket (bütün) | 400 g | 1640 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 410 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Animaljoy brownie karışımını pakette belirtilen sıvı ve diğer malzemelerle karıştırıp verilen fırınlama talimatlarına göre pişirin. Ek malzemeler ve pişirme süresi ürüne göre değişebileceğinden, paketin üzerindeki ölçüleri esas alın.
Animaljoy brownie karışımına eklenecek malzemeler paketin tarifine bağlıdır. Bazı brownie karışımları yumurta veya yağ gibi ek malzemeler ister; tarifte yazmayanları gelişigüzel eklemek kıvamı ve pişme sonucunu değiştirebilir.
Animaljoy brownie karışımını pakette belirtilen süre boyunca pişirin; ürünün tarifini görmeden kesin bir dakika vermek doğru olmaz. Ortası hafif nemli kalabilir, ancak hamur gibi görünmemelidir. Fırından çıktıktan sonra pişmeye devam edeceğini de hesaba katın.
Evet, Animaljoy brownie karışımına ceviz ekleyebilirsiniz. Cevizleri hamura son aşamada karıştırın; böylece parçalar ezilmez ve daha dengeli dağılır. İsterseniz cevizleri önce hafifçe kavurup soğutarak aromalarını belirginleştirebilirsiniz.
Animaljoy brownie karışımı fazla pişirildiğinde veya tarifteki sıvı ve yağ oranı değiştirildiğinde kuru olabilir. Fırınınızı önceden ısıtın, paketteki ölçülere uyun ve pişmenin sonlarına doğru kontrol edin; kürdanın tamamen kuru çıkmasını beklemeyin.
Animaljoy brownie karışımını paketin tarifindeki ölçülerle hazırlayıp fazla pişirmemek, daha ıslak bir iç doku sağlar. Fırından alırken ortasının hafif yumuşak olması normaldir; dilimlemeden önce tepside soğumasını bekleyin.
Animaljoy brownie karışımını mikrodalgada pişirmek, pakette bu yöntem açıkça belirtilmiyorsa önerilmez. Karışım mikrodalgada eşit pişmeyebilir ve kenarlar sertleşirken ortası hamur kalabilir. Mikrodalgaya uygun tarif ve kap kullanımı için ürün talimatlarını izleyin.
Animaljoy brownie karışımıyla hazırlanan brownie tamamen soğuduktan sonra hava almayan bir kapta saklanabilir. Kesilmiş parçaları kapalı tutmak kurumalarını yavaşlatır. Üzerinde krema veya sütlü bir dolgu varsa buzdolabında saklayın.
Açılmış Animaljoy brownie karışımını kuru ve serin bir yerde, ağzı sıkıca kapalı şekilde saklayın. Nem karışımın topaklanmasına ve pişirme sonucunun bozulmasına yol açabilir. En iyi kullanım süresi için ambalajdaki son tüketim veya tavsiye edilen tüketim tarihini kontrol edin.
Animaljoy brownie karışımı, tatlı hazırlamak için kullanılan ultra işlenmiş bir üründür; günlük beslenmede temel bir gıda yerine ara sıra tüketilen bir tatlı olarak düşünmek uygundur. Daha küçük parçalar halinde servis edip meyveyle birlikte sunabilirsiniz.
Vitaminler
B1
0.04mg · 3% GDV
B3
0.45mg · 3% GDV
B5
0.13mg · 3% GDV
Biotin
0.75µg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
210mg · 9% GDV
Fosfor
48mg · 7% GDV
Bakır
0.06mg · 7% GDV
Manganez
0.15mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
80mg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 porsiyon (orta) (50 g) için alınan 205 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Animaljoy brownie karışımı, evde brownie hazırlamak için kullanılan kakaolu kuru bir karışımdır; paketteki tarife göre sıvı malzemelerle birleştirilip fırında pişirilir. Brownie, yoğun çikolata tadı ve yumuşak, nemli iç dokusuyla bilinen Amerikan kökenli bir kektir.
Pişince dilimlenerek çay veya kahvenin yanında, ara sıra tatlı olarak sunulur. Karışımın karbonhidrat ağırlıklı yapısı, brownieyi enerji veren ama günlük beslenmede ölçülü tüketilmesi uygun bir tatlı yapar. Daha küçük dilimler kesebilir, yanında meyveyle servis ederek tatlı tabağını dengeleyebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
1.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.95g
Omega 6:3 oranı 45:1
İdeal 4:1 üzerinde (45:1).
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.