EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍫

Animaljoy· tüm ürünler

Animaljoy brownie karışımı Kaç Kalori?

Hazır brownie karışımı, yüksek işlenmiş tatlı karışımı

KALORİ · 100 G

410kcal

GI

68orta

POTASYUM · 100 G

160mg

LİF · 100 G

2.5g

Kısa cevap

1 porsiyon (orta) Animaljoy brownie karışımı (50 g) 205 kaloridir. 100 gramında 410 kalori vardır. İçinde 39 g karbonhidrat, 2.8 g protein, 4.3 g yağ ve 1.3 g lif bulunur. 47.5 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %7'sini karşılar. Glisemik indeksi 68 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Animaljoy brownie karışımı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 50 g

205

KCAL / 50G

Karbonhidrat

39g

· 14% GDV

Protein

2.8g

· 6% GDV

Yağ

4.3g

· 6% GDV

Lif

1.3g

· 5% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 76% · Protein 5% · Yağ 19%

Animaljoy brownie karışımı besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (50 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori205 kcal
Yağ4.3 g6%
Doymuş yağ1.05 g5%
Trans yağ0.03 g
Sodyum210 mg9%
Karbonhidrat39 g14%
Lif1.3 g5%
Protein2.8 g6%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Porsiyon Animaljoy brownie karışımı Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 porsiyon (orta)50 g205 kcal
1 yemek kaşığı (küçük)12 g49 kcal
2 yemek kaşığı (iki katı)24 g98 kcal
1 ons (küçük)28 g115 kcal
100 g100 g410 kcal
1 su bardağı (rendelenmiş)120 g492 kcal
1 paket (bütün)400 g1640 kcal

Değerler, 100 gramdaki 410 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Animaljoy brownie karışımı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Animaljoy brownie karışımı nasıl hazırlanır?

Animaljoy brownie karışımını pakette belirtilen sıvı ve diğer malzemelerle karıştırıp verilen fırınlama talimatlarına göre pişirin. Ek malzemeler ve pişirme süresi ürüne göre değişebileceğinden, paketin üzerindeki ölçüleri esas alın.

Animaljoy brownie karışımına hangi malzemeler eklenir?

Animaljoy brownie karışımına eklenecek malzemeler paketin tarifine bağlıdır. Bazı brownie karışımları yumurta veya yağ gibi ek malzemeler ister; tarifte yazmayanları gelişigüzel eklemek kıvamı ve pişme sonucunu değiştirebilir.

Animaljoy brownie karışımı ne kadar pişirilir?

Animaljoy brownie karışımını pakette belirtilen süre boyunca pişirin; ürünün tarifini görmeden kesin bir dakika vermek doğru olmaz. Ortası hafif nemli kalabilir, ancak hamur gibi görünmemelidir. Fırından çıktıktan sonra pişmeye devam edeceğini de hesaba katın.

Animaljoy brownie karışımına ceviz eklenir mi?

Evet, Animaljoy brownie karışımına ceviz ekleyebilirsiniz. Cevizleri hamura son aşamada karıştırın; böylece parçalar ezilmez ve daha dengeli dağılır. İsterseniz cevizleri önce hafifçe kavurup soğutarak aromalarını belirginleştirebilirsiniz.

Animaljoy brownie karışımı neden kuru olur?

Animaljoy brownie karışımı fazla pişirildiğinde veya tarifteki sıvı ve yağ oranı değiştirildiğinde kuru olabilir. Fırınınızı önceden ısıtın, paketteki ölçülere uyun ve pişmenin sonlarına doğru kontrol edin; kürdanın tamamen kuru çıkmasını beklemeyin.

Animaljoy brownie karışımıyla daha ıslak kıvamlı brownie nasıl yapılır?

Animaljoy brownie karışımını paketin tarifindeki ölçülerle hazırlayıp fazla pişirmemek, daha ıslak bir iç doku sağlar. Fırından alırken ortasının hafif yumuşak olması normaldir; dilimlemeden önce tepside soğumasını bekleyin.

Animaljoy brownie karışımını mikrodalgada pişirebilir miyim?

Animaljoy brownie karışımını mikrodalgada pişirmek, pakette bu yöntem açıkça belirtilmiyorsa önerilmez. Karışım mikrodalgada eşit pişmeyebilir ve kenarlar sertleşirken ortası hamur kalabilir. Mikrodalgaya uygun tarif ve kap kullanımı için ürün talimatlarını izleyin.

Animaljoy brownie karışımıyla hazırlanan brownie nasıl saklanır?

Animaljoy brownie karışımıyla hazırlanan brownie tamamen soğuduktan sonra hava almayan bir kapta saklanabilir. Kesilmiş parçaları kapalı tutmak kurumalarını yavaşlatır. Üzerinde krema veya sütlü bir dolgu varsa buzdolabında saklayın.

Açılmış Animaljoy brownie karışımı nasıl saklanır?

Açılmış Animaljoy brownie karışımını kuru ve serin bir yerde, ağzı sıkıca kapalı şekilde saklayın. Nem karışımın topaklanmasına ve pişirme sonucunun bozulmasına yol açabilir. En iyi kullanım süresi için ambalajdaki son tüketim veya tavsiye edilen tüketim tarihini kontrol edin.

Animaljoy brownie karışımı sağlıklı bir tatlı mı?

Animaljoy brownie karışımı, tatlı hazırlamak için kullanılan ultra işlenmiş bir üründür; günlük beslenmede temel bir gıda yerine ara sıra tüketilen bir tatlı olarak düşünmek uygundur. Daha küçük parçalar halinde servis edip meyveyle birlikte sunabilirsiniz.

Animaljoy brownie karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.04mg · 3% GDV

B3

0.45mg · 3% GDV

B5

0.13mg · 3% GDV

Biotin

0.75µg · 3% GDV

Mineraller

Sodyum

210mg · 9% GDV

Fosfor

48mg · 7% GDV

Bakır

0.06mg · 7% GDV

Manganez

0.15mg · 7% GDV

Potasyum ⭐

80mg · 2% GDV

Animaljoy brownie karışımı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

68
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

13.5
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Animaljoy brownie karışımı Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 porsiyon (orta) (50 g) için alınan 205 kaloriyi harcamak:

🚶

51dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

21dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

28dk

Bisiklet

🏊

24dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Animaljoy brownie karışımı Nedir?

Animaljoy brownie karışımı, evde brownie hazırlamak için kullanılan kakaolu kuru bir karışımdır; paketteki tarife göre sıvı malzemelerle birleştirilip fırında pişirilir. Brownie, yoğun çikolata tadı ve yumuşak, nemli iç dokusuyla bilinen Amerikan kökenli bir kektir.

Pişince dilimlenerek çay veya kahvenin yanında, ara sıra tatlı olarak sunulur. Karışımın karbonhidrat ağırlıklı yapısı, brownieyi enerji veren ama günlük beslenmede ölçülü tüketilmesi uygun bir tatlı yapar. Daha küçük dilimler kesebilir, yanında meyveyle servis ederek tatlı tabağını dengeleyebilirsiniz.

Animaljoy brownie karışımı Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

18/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

21/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Animaljoy brownie karışımı İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Animaljoy brownie karışımı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Animaljoy brownie karışımı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Animaljoy brownie karışımı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.05g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.95g

⚖️

Omega 6:3 oranı 45:1

İdeal 4:1 üzerinde (45:1).

Animaljoy brownie karışımı ile Karşılaştır

🍫vs🧴
Animaljoy brownie karışımı vs Alıç Sirkesi100 g'da 392 kalori fazla
→
🍫vs🌯
Animaljoy brownie karışımı vs Tantuni100 g'da 200 kalori fazla
→
🍫vs🌯
Animaljoy brownie karışımı vs Tavuk Dürüm100 g'da 215 kalori fazla
→
🍫vs🍫
Animaljoy brownie karışımı vs Protein Bar100 g'da 60 kalori fazla
→

Animaljoy brownie karışımı Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🥟

Kızartılmış Sigara Böreği

320 kcal

Animaljoy brownie karışımı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.