Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥞

Animal Joy vanilyalı pankek Kaç Kalori?

Vanilya aromalı tatlı pankek ürünü

KALORİ

360kcal

67orta

POTASYUM

150mg

LİF

Animal Joy vanilyalı pankek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

360

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58g

· 65%

Protein

7.5g

· 8%

Yağ

10.5g

· 27%

Lif

Animal Joy vanilyalı pankek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

1.8mg · 11% GDV

0.12mg · 10% GDV

Mineraller

Selenyum

12µg · 22% GDV

Fosfor

140mg · 20% GDV

Sodyum

420mg · 18% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Animal Joy vanilyalı pankek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Animal Joy vanilyalı pankek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Animal Joy vanilyalı pankek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Animal Joy vanilyalı pankek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Animal Joy vanilyalı pankek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 52.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (52.5:1).

Animal Joy vanilyalı pankek Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Animal Joy vanilyalı pankek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Animal Joy vanilyalı pankek kaç kalori?

Animal Joy vanilyalı pankek 100 gramında 360 kalori içerir. Aynı miktarda 58 g karbonhidrat, 7,5 g protein ve 10,5 g yağ bulunur.

Animal Joy vanilyalı pankekin glisemik indeksi yüksek mi?

Animal Joy vanilyalı pankekin glisemik indeksi 67’dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Animal Joy vanilyalı pankek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.