EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍳

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Animal Joy omlet karışımı Kaç Kalori?

Protein kaynağı

KALORİ

410kcal

GI

35düşük

POTASYUM

510mg

LİF

2g

Animal Joy omlet karışımı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

32g

· 31%

Protein

35g

· 34%

Yağ

16g

· 35%

Lif

2g

Animal Joy omlet karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

2.1µg · 88% GDV

B2

1.05mg · 81% GDV

Biotin

18µg · 60% GDV

B5

2.8mg · 56% GDV

Mineraller

Selenyum

72µg · 131% GDV

Fosfor

590mg · 84% GDV

İyot

75µg · 50% GDV

Sodyum

1050mg · 46% GDV

Animal Joy omlet karışımı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

8
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Animal Joy omlet karışımı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Animal Joy omlet karışımı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Animal Joy omlet karışımı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Animal Joy omlet karışımı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 13.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (13.3:1).

Animal Joy omlet karışımı Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Animal Joy omlet karışımı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Animal Joy omlet karışımı kaç kalori?

Animal Joy omlet karışımı 100 gramda 410 kalori içerir. Kalori hesabında tükettiğiniz porsiyon miktarını dikkate alın.

Animal Joy omlet karışımında ne kadar protein var?

100 gram Animal Joy omlet karışımında 35 gram protein bulunur. Bu değer, ürünü protein içeriği yüksek seçeneklerden biri yapar.

Animal Joy omlet karışımı keto diyete uygun mu?

Evet, verilen diyet uyumluluğuna göre Animal Joy omlet karışımı keto diyete uygundur. Ancak 100 gramında 32 gram karbonhidrat bulunduğu için günlük karbonhidrat hedefinize göre porsiyon planlamak önemlidir.

Animal Joy omlet karışımı düşük glisemik indeksli mi?

Evet, ürünün glisemik indeksi 35'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında değerlendirilir.

Animal Joy omlet karışımında kaç gram karbonhidrat bulunur?

Animal Joy omlet karışımı 100 gramda 32 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat takibi yapanlar için porsiyon miktarı önem taşır.

Animal Joy omlet karışımının yağ oranı nedir?

Ürün 100 gramda 16 gram yağ içerir. Yağ, ürünün toplam 410 kalorilik enerji değerine katkı sağlar.

Animal Joy omlet karışımı vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürünün belirtilen diyet uyumluluğu vejetaryendir. Bununla birlikte yumurta ve süt ürünleri içerdiği için vegan beslenmeye uygun değildir.

Animal Joy omlet karışımı gluten içerir mi?

Verilen bilgiye göre Animal Joy omlet karışımı glutensiz beslenmeye uygundur. Gluten hassasiyeti veya çölyak durumunda, ambalajdaki güncel çapraz bulaşma uyarılarını ayrıca kontrol edin.

Animal Joy omlet karışımı hangi alerjenleri içerir?

Ürün yumurta ve süt içerir. Yumurta veya süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Animal Joy omlet karışımında lif var mı?

Evet, Animal Joy omlet karışımı 100 gramda 2 gram lif içerir. Lif miktarı, protein ve karbonhidrat miktarına kıyasla daha düşüktür.

Animal Joy omlet karışımı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.