Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Animal Joy Brownie Karışımı Kaç Kalori?
Hazır brownie karışımı, çikolatalı, tatlı
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Animal Joy Brownie Karışımı (35 g) 144 kaloridir. 100 gramında 410 kalori vardır. İçinde 28 g karbonhidrat, 1.6 g protein, 3.2 g yağ ve 0.9 g lif bulunur. Glisemik indeksi 70 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Animal Joy Brownie Karışımı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 35 g
144
KCAL / 35G
Karbonhidrat
28g
· 10% GDV
Protein
1.6g
· 3% GDV
Yağ
3.2g
· 4% GDV
Lif
0.9g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 76% · Protein 4% · Yağ 20%
Animal Joy Brownie Karışımı besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (35 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 144 kcal | |
| Yağ | 3.2 g | 4% |
| Doymuş yağ | 1.22 g | 6% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 112 mg | 5% |
| Karbonhidrat | 28 g | 10% |
| Lif | 0.9 g | 3% |
| Protein | 1.6 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Animal Joy Brownie Karışımı Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 35 g | 144 kcal |
| 1 adet (küçük) | 25 g | 103 kcal |
| 1 dilim (ince) | 30 g | 123 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 40 g | 164 kcal |
| 1 dilim (kalın) | 45 g | 185 kcal |
| 1 adet (büyük) | 50 g | 205 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 70 g | 287 kcal |
| 100 g | 100 g | 410 kcal |
| 1 paket (bütün) | 200 g | 820 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 410 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Animal Joy Brownie Karışımı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Animal Joy brownie karışımı nasıl hazırlanır?
Animal Joy brownie karışımını pakette yazan ölçüler ve pişirme talimatıyla hazırlayın. Eklenecek malzemeler ve gereken süre ürüne göre değişebileceğinden, karışımı fırına vermeden önce kutudaki tarifi izleyin.
Animal Joy brownie karışımı çiğ yenir mi?
Hayır, Animal Joy brownie karışımını çiğ yemeyin. Kuru karışımlar pişirilmek üzere hazırlanır; ayrıca çiğ un içeren hamurlar gıda kaynaklı hastalık riski taşıyabilir. Brownieyi tarifte belirtildiği gibi pişirin.
Animal Joy brownie karışımına yumurta ve yağ eklemek gerekir mi?
Animal Joy brownie karışımında gereken ek malzemeler ürünün tarifine bağlıdır. Bazı brownie karışımları yumurta ve yağ ister; hangi malzemeyi ne kadar kullanacağınızı paketin üzerindeki talimattan öğrenin.
Animal Joy brownie karışımından daha yoğun ve ıslak brownie nasıl yapılır?
Daha yoğun bir sonuç için Animal Joy brownie karışımını gereğinden uzun pişirmeyin. Brownie fırından çıktığında ortası hafif yumuşak kalabilir; soğudukça kıvamı oturur, bu yüzden tarifteki pişirme kontrolünü uygulayın.
Animal Joy brownie karışımına ceviz veya damla çikolata eklenir mi?
Evet, Animal Joy brownie karışımına ceviz veya damla çikolata ekleyebilirsiniz. Malzemeleri hamura nazikçe karıştırın; fazla ekleme hamurun dokusunu değiştirebileceğinden küçük miktarla başlayıp pişerken kıvamı gözlemleyin.
Animal Joy brownie karışımını hangi kalıpta pişirmek gerekir?
Animal Joy brownie karışımını pakette önerilen kalıp ölçüsünde pişirin. Daha küçük veya büyük kalıp hamurun kalınlığını ve pişme süresini değiştirir; uygun boy belirtilmiyorsa hamurun kalıba eşit yayıldığından emin olun.
Animal Joy brownie karışımından çıkan brownie kalıptan nasıl kolay çıkarılır?
Animal Joy brownie karışımından yaptığınız brownieyi kalıptan çıkarmadan önce tamamen soğutun. Kalıbın tabanına pişirme kâğıdı sermek, brownieyi kırmadan kaldırmayı ve düzgün dilimlemeyi kolaylaştırır.
Animal Joy brownie karışımının açılmış paketi nasıl saklanır?
Animal Joy brownie karışımının kalanını hava almayan, kuru ve serin bir kapta saklayın. Nem karışımın topaklanmasına ve kalitesinin bozulmasına yol açabilir; pakette ayrıca bir saklama talimatı varsa ona uyun.
Animal Joy brownie karışımının son kullanma tarihi nerede yazar?
Animal Joy brownie karışımının son kullanma veya tavsiye edilen tüketim tarihi ambalajında belirtilir. Açılmamış paketi bu tarihe kadar, kuru ve serin bir yerde saklayın; tarihi geçmiş ürünü kullanmayın.
Animal Joy brownie karışımından yapılan brownie dondurulabilir mi?
Evet, pişmiş Animal Joy brownieyi dondurabilirsiniz. Tamamen soğuduktan sonra dilimleyip hava geçirmeyen bir ambalaja koyun; çözdürürken oda sıcaklığında bekletmek dokusunun daha iyi korunmasına yardımcı olur.
Animal Joy Brownie Karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
Biotin
0.35µg · 1% GDV
B3
0.18mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
112mg · 5% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Fosfor
21mg · 3% GDV
Demir
0.42mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
42mg · 1% GDV
Animal Joy Brownie Karışımı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Animal Joy Brownie Karışımı Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (35 g) için alınan 144 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Animal Joy Brownie Karışımı Nedir?
Animal Joy Brownie Karışımı, evde brownie hazırlamak için kullanılan, çikolatalı ve tatlı bir hazır karışımdır. Paketteki yönergeye göre hazırlanıp pişirildiğinde, içi yumuşak ve yoğun kek dokulu dilimler elde edilir; sonuç, kullanılan pişirme süresine göre daha nemli ya da daha kekimsi olabilir.
Türkiye’de kare dilimler hâlinde çay veya kahvenin yanında sunabilir, tatlı isteğinizi karşılamak için tek başına ya da meyveyle servis edebilirsiniz. Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; 100 gramında 80 g karbonhidrat bulunur. Daha hafif bir sunum için küçük dilimler kesip yanında taze meyve tercih edebilirsiniz.
Animal Joy Brownie Karışımı Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Animal Joy Brownie Karışımı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Animal Joy Brownie Karışımı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Animal Joy Brownie Karışımı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Animal Joy Brownie Karışımı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.22g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.88g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.45g
Omega 6:3 oranı 42:1
İdeal 4:1 üzerinde (42:1).
Animal Joy Brownie Karışımı ile Karşılaştır
Animal Joy Brownie Karışımı Gibi Besinler
Animal Joy Brownie Karışımı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.