Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Animal Joy Kaç Kalori?
Markalı işlenmiş atıştırmalık/şekerleme; tam ürün türü belirsiz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (mini) Animal Joy (25 g) 100 kaloridir. 100 gramında 400 kalori vardır. İçinde 19.5 g karbonhidrat, 0.8 g protein, 2 g yağ ve 0.3 g lif bulunur. Glisemik indeksi 70 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Animal Joy Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (mini) · 25 g
100
KCAL / 25G
Karbonhidrat
19.5g
· 7% GDV
Protein
0.8g
· 2% GDV
Yağ
2g
· 3% GDV
Lif
0.3g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 79% · Protein 3% · Yağ 18%
Animal Joy besin değerleri tablosu · 1 paket (mini) (25 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 100 kcal | |
| Yağ | 2 g | 3% |
| Doymuş yağ | 0.75 g | 4% |
| Trans yağ | 0.01 g | |
| Sodyum | 30 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 19.5 g | 7% |
| Lif | 0.3 g | 1% |
| Protein | 0.8 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Mini Paket Animal Joy Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (mini) | 25 g | 100 kcal |
| 1 adet (mini) | 5 g | 20 kcal |
| 5 adet (küçük) | 25 g | 100 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 30 g | 120 kcal |
| 1 paket (küçük) | 40 g | 160 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 50 g | 200 kcal |
| 1 paket (orta) | 60 g | 240 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 75 g | 300 kcal |
| 100 g | 100 g | 400 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 400 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Animal Joy Hakkında Sık Sorulan Sorular
Animal Joy nedir?
Animal Joy, besin değerlerine göre karbonhidrat ağırlıklı, paketli bir atıştırmalıktır. Ürünün tam türü ve tarifi verilen bilgilerden anlaşılamadığı için içeriği hakkında kesin konuşulamaz.
Animal Joy’un içinde hangi malzemeler var?
Animal Joy’un tam malzeme listesi verilen bilgilerde yer almıyor. Besin değerleri ürünün hangi malzemelerle yapıldığını göstermez; içerik ve alerjenler için paketin üzerindeki listeye bakın.
Animal Joy’da ne kadar şeker var?
Animal Joy’un şeker miktarı verilen bilgilerden belirlenemiyor. Karbonhidrat miktarı şekerle aynı şey değildir; şeker miktarını öğrenmek için paketteki besin değerleri tablosunu kontrol edin.
Bir seferde ne kadar Animal Joy yenir?
Bir mini paket yaklaşık 25 gramdır ve pratik bir porsiyon olarak düşünülebilir. Paketin tamamını yemek istemiyorsanız kalanını kapatıp uygun koşullarda saklayabilirsiniz.
Animal Joy kan şekerini yükseltir mi?
Evet, Animal Joy karbonhidrat ağırlıklı bir atıştırmalık olduğu için kan şekerini yükseltebilir. Diyabetiniz varsa porsiyon ve tüketim sıklığını kişisel beslenme planınıza göre belirlemek için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Animal Joy çayın yanında yenir mi?
Evet, Animal Joy çayın yanında atıştırmalık olarak yenebilir. Ancak çayla birlikte tüketmek onu dengeli bir öğüne dönüştürmez; daha doyurucu bir ara öğün için yanında meyve veya yoğurt tercih edebilirsiniz.
Animal Joy çocuklara her gün verilir mi?
Animal Joy’u çocuklara her gün vermek iyi bir alışkanlık değildir. Ultra işlenmiş bir atıştırmalık olduğundan, çocukların günlük beslenmesinde meyve, yoğurt veya evde hazırlanmış seçeneklere öncelik verin.
Animal Joy kahvaltının yerini tutar mı?
Hayır, Animal Joy kahvaltının yerini tutmaz. Verilen değerlere göre protein ve lif miktarı düşüktür; kahvaltıda daha dengeli bir öğün için protein ve lif içeren yiyecekler seçin.
Animal Joy açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Animal Joy’u açtıktan sonra ağzı kapalı biçimde, serin ve kuru bir yerde saklayın. Ürünün kendine özgü saklama talimatı varsa pakette yazan koşullara uyun.
Animal Joy Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
B5
0.03mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
30mg · 1% GDV
Fosfor
7.5mg · 1% GDV
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Demir
0.1mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
15mg · 0% GDV
Animal Joy Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Animal Joy Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (mini) (25 g) için alınan 100 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Animal Joy Nedir?
Animal Joy, türü ve içeriği burada netleşmeyen, paketli bir atıştırmalık ya da şekerleme ürünüdür; bu nedenle belirli bir hamur, dolgu veya aroma içerdiğini varsaymamak gerekir. Tatlı atıştırmalık sevenlere yönelik pratik bir seçenektir.
Tekli paketinden çıkarıp ara öğünde yiyebilir, Türkiye’de çay veya kahvenin yanında sunabilirsiniz. Besin değerleri karbonhidrat ağırlıklı bir ürün olduğunu gösteriyor; 100 gramında 78 g karbonhidrat bulunuyor. Küçük bir porsiyon tercih etmek isterseniz, verilen tipik mini paket yaklaşık 25 gramdır. Daha dengeli bir ara öğün için yanında sade yoğurt ya da bir avuç kuruyemiş tüketebilirsiniz.
Animal Joy Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Animal Joy İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Animal Joy Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Animal Joy Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Animal Joy Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.75g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.55g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.43g
Omega 6:3 oranı 38:1
İdeal 4:1 üzerinde (38:1).
Animal Joy ile Karşılaştır
Animal Joy Gibi Besinler
Animal Joy hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.