Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Anaslı fuisthy içecek Kaç Kalori?
Anaslı fuisthy içrim: Meyveli, şekerli içecek.
Mevsimi: Yaz · İlkbahar
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Anaslı fuisthy içecek (200 g) 96 kaloridir. 100 gramında 48 kalori vardır. İçinde 24 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. 14 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %16'sını karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Anaslı fuisthy içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 200 g
96
KCAL / 200G
Karbonhidrat
24g
· 9% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 99% · Protein 1% · Yağ 0%
Anaslı fuisthy içecek besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 96 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 8 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 24 g | 9% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Anaslı fuisthy içecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 96 kcal |
| 100 g | 100 g | 48 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 100 g | 48 kcal |
| 1 kutu (orta) | 250 g | 120 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 330 g | 158 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 400 g | 192 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 240 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 750 g | 360 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 1000 g | 480 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 48 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Anaslı fuisthy içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Anaslı fuisthy içecek nedir?
Anaslı fuisthy içecek, meyvemsi aromalı ve tatlı bir içecek olarak tanımlanır. Bu adla sunulan ürünün meyve türü, üretim yöntemi veya tam içeriği hakkında elimizde ek bilgi yoktur.
Anaslı fuisthy içeceğin içinde ne var?
Anaslı fuisthy içeceğin tam içindekiler listesi mevcut bilgilerde belirtilmiyor. Meyvemsi ve tatlı olduğu biliniyor; hangi meyve, aroma veya tatlandırıcıların kullanıldığını öğrenmek için ambalajdaki içerik listesine bakın.
Anaslı fuisthy içeceğe şeker eklenmiş mi?
Anaslı fuisthy içeceğe şeker eklenip eklenmediği mevcut bilgilerden anlaşılamaz. Karbonhidrat bilgisi tek başına ilave şeker miktarını göstermez; bunu ancak ürünün içerik listesi ve besin etiketi açıklığa kavuşturur.
Anaslı fuisthy içecek soğuk mu içilir?
Anaslı fuisthy içecek soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı bir seçenek olabilir. Ürün için özel bir servis talimatı belirtilmediğinden, soğutup sade içebilir veya tadını daha hafif bulmak için buz ekleyebilirsiniz.
Anaslı fuisthy içecek kafein içerir mi?
Anaslı fuisthy içeceğin kafein içerip içermediğine dair bilgi verilmemiştir. Meyvemsi ve tatlı tanımı kafein bulunmadığını kanıtlamaz; kafeinden kaçınıyorsanız ambalajdaki içerik bölümünü inceleyin.
Anaslı fuisthy içecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Anaslı fuisthy içeceği açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın. Güvenli tüketim süresi ve saklama koşulları ambalaja göre değişebileceğinden, ürünün üzerindeki talimatları izleyin ve olağandışı koku veya görünüm varsa içmeyin.
Anaslı fuisthy içecek sulandırılarak içilebilir mi?
Evet, Anaslı fuisthy içeceği damak tadınıza göre suyla seyreltebilirsiniz. Bu, meyvemsi tatlılığını hafifletir; ancak ürünün önerilen bir hazırlama biçimi olup olmadığı belirtilmediğinden, önce küçük bir miktarla deneyin.
Anaslı fuisthy içecek çocuklara verilebilir mi?
Anaslı fuisthy içecek çocuklara ara sıra sunulabilir, ancak tatlı içecekleri günlük suyun yerine koymayın. Çocukların susuzluğunu gidermek için temel içecek su olmalı; ürüne özgü yaş önerisi mevcut bilgilerde yer almıyor.
Anaslı fuisthy içecek su yerine geçer mi?
Hayır, Anaslı fuisthy içecek günlük su tüketiminin yerini tutmamalıdır. Sıvı alımına katkıda bulunsa da tatlı bir içecektir; susadığınızda önceliği suya verin.
Anaslı fuisthy içecek gece içilir mi?
Anaslı fuisthy içeceği gece içebilirsiniz; ancak tatlı tadı nedeniyle yatmadan önce daha sade bir seçenek tercih etmek isteyebilirsiniz. Kafein içerip içermediği bilinmediğinden, gece kafeinden kaçınıyorsanız ürün etiketini kontrol edin.
Anaslı fuisthy içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
14mg · 16% GDV
Biotin
1µg · 3% GDV
B6
0.04mg · 2% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Kalsiyum
16mg · 2% GDV
Demir
0.2mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
36mg · 1% GDV
Sodyum
8mg · 0% GDV
Anaslı fuisthy içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Anaslı fuisthy içecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (200 g) için alınan 96 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Anaslı fuisthy içecek Nedir?
Anaslı fuisthy içecek, meyvemsi ve tatlı tadıyla öne çıkan bir içecek olarak sunuluyor. Adından ve verilen bilgilerden hangi meyvelerin kullanıldığı ya da nerede üretildiği anlaşılmıyor; bu yüzden meyve suyu veya belirli bir yöreye ait bir tarif olduğunu varsaymayın. İçeriğini merak ediyorsanız etiketteki bileşenlere bakın.
Türkiye’de soğuk servis edebilir, tek başına ya da öğün yanında içebilirsiniz. Tatlı profili nedeniyle çay saatinde veya yemek sonrası başka tatlılarla birlikte tüketildiğinde toplam şeker alımı artabilir. 100 gramında 12 gram karbonhidrat bulunur; daha hafif bir tercih için porsiyonu küçük tutup suyla dönüşümlü içebilirsiniz.
Anaslı fuisthy içecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Anaslı fuisthy içecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Anaslı fuisthy içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Anaslı fuisthy içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Anaslı fuisthy içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Anaslı fuisthy içecek ile Karşılaştır
Anaslı fuisthy içecek Gibi Besinler
Anaslı fuisthy içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.