🍍
Ananaslı zencefil shot içecek Kaç Kalori?
C vitamini içeren, zencefilli meyve bazlı shot içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ananaslı zencefil shot içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
41
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.1g
· 94%
Protein
0.4g
· 4%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
0.3g
Ananaslı zencefil shot içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
18mg · 20% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Potasyum ⭐
130mg · 4% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Ananaslı zencefil shot içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ananaslı zencefil shot içecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ananaslı zencefil shot içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Ananaslı zencefil shot içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ananaslı zencefil shot içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Ananaslı zencefil shot içecek Gibi Besinler
Ananaslı zencefil shot içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ananaslı zencefil shot içecek kaç kalori?
Ananaslı zencefil shot içecek 100 gramda 41 kalori içerir. Aynı miktarda 10,1 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Ananaslı zencefil shot içecek kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Bu içeceğin glisemik indeksi 48'dir. Bu değer düşük-orta glisemik etki aralığında değerlendirilir; ancak 100 gramında 10,1 g karbonhidrat içerir.
Ananaslı zencefil shot içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.