Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🧃

●Düşük GI

Ananaslı yeşil meyve-sebze suyu Kaç Kalori?

C vitamini içeren meyve-sebze suyu

KALORİ

40kcal

48düşük

POTASYUM

130mg

LİF

0.3g

Ananaslı yeşil meyve-sebze suyu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

12g

· 98%

Protein

0.3g

· 2%

Yağ

· 0%

Lif

0.3g

Ananaslı yeşil meyve-sebze suyu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

18mg · 20% GDV

K Vitamini

12µg · 10% GDV

0.03mg · 3% GDV

0.05mg · 3% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

130mg · 4% GDV

Kalsiyum

16mg · 2% GDV

Magnezyum

10mg · 2% GDV

Fosfor

12mg · 2% GDV

Ananaslı yeşil meyve-sebze suyu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ananaslı yeşil meyve-sebze suyu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ananaslı yeşil meyve-sebze suyu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Ananaslı yeşil meyve-sebze suyu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ananaslı yeşil meyve-sebze suyu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Ananaslı yeşil meyve-sebze suyu Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Ananaslı yeşil meyve-sebze suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ananaslı yeşil meyve-sebze suyu kaç kalori?

Ananaslı yeşil meyve-sebze suyu 100 gramda 40 kalori içerir. Aynı miktarda 12 g karbonhidrat, 0 g yağ ve 0,3 g protein bulunur.

Ananaslı yeşil meyve-sebze suyu glisemik indeksi yüksek mi?

Bu içeceğin glisemik indeksi 48'dir. Glutensiz, vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur; ayrıca Akdeniz, fleksitaryen ve peskataryen beslenme düzenlerinde tüketilebilir.

Ananaslı yeşil meyve-sebze suyu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.