Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍍

●Düşük GI

Ananaslı shot içecek Kaç Kalori?

Ananas bazlı küçük porsiyon içecek

KALORİ

48kcal

50düşük

POTASYUM

115mg

LİF

0.2g

Ananaslı shot içecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

11.8g

· 96%

Protein

0.3g

· 2%

Yağ

0.1g

· 2%

Lif

0.2g

Ananaslı shot içecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

18mg · 20% GDV

0.05mg · 4% GDV

0.05mg · 3% GDV

0.03mg · 2% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Potasyum ⭐

115mg · 3% GDV

Magnezyum

10mg · 2% GDV

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Ananaslı shot içecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ananaslı shot içecek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ananaslı shot içecek Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Ananaslı shot içecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ananaslı shot içecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Ananaslı shot içecek Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

☕

Şekerli sütlü kahve

30 kcal

Ananaslı shot içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ananaslı shot içecek kaç kalori içerir?

Ananaslı shot içecek 100 gramda 48 kalori içerir. Aynı miktarda 11,8 g karbonhidrat, 0,3 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Ananaslı shot içecek vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, ananaslı shot içecek vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Ananaslı shot içecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.