Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Ananaslı malt içeceği Kaç Kalori?
Ananas aromalı malt bazlı içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Ananaslı malt içeceği (330 g) 158 kaloridir. 100 gramında 48 kalori vardır. İçinde 38.9 g karbonhidrat, 0.7 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %7'sini karşılar. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Ananaslı malt içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g
158
KCAL / 330G
Karbonhidrat
38.9g
· 14% GDV
Protein
0.7g
· 1% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 98% · Protein 2% · Yağ 0%
Ananaslı malt içeceği besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (330 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 158 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 40 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 38.9 g | 14% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0.7 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Ananaslı malt içeceği Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 330 g | 158 kcal |
| 100 g | 100 g | 48 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 200 g | 96 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 115 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 120 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 158 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 330 g | 158 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 360 g | 173 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 240 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 48 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Ananaslı malt içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ananaslı malt içeceği alkol içerir mi?
Genellikle alkolsüz olarak satılır; ancak “malt içeceği” adı tek başına alkol içermediğini garanti etmez. Fermente çeşitler alkol içerebilir, bu nedenle belirli bir ürünün alkol oranını ambalajındaki bilgiden kontrol edin.
Ananaslı malt içeceği gerçek ananas içerir mi?
Her zaman değil. Ananas tadı gerçek ananas suyu veya konsantresinden, aroma vericilerden ya da bunların birleşiminden gelebilir. İçindekiler listesinde ananas suyu veya konsantresi yazmıyorsa, içecek yalnızca ananas aromalı olabilir.
Ananaslı malt içeceği gazlı mıdır?
Bazı çeşitleri gazlı, bazıları gazsızdır. Gazlı olanlarda karbondioksit içeceğe köpüklü bir yapı verir; şişeyi açarken taşmayı önlemek için yavaşça açıp bardağa dikkatlice dökün.
Ananaslı malt içeceğinde kafein var mı?
Genellikle yoktur; malt ve ananas aroması doğal olarak kafein içermez. Ancak ürüne ayrıca kafein eklenmiş olabilir, bu yüzden kafein konusunda hassassanız içindekiler listesini kontrol edin.
Ananaslı malt içeceği nasıl üretilir?
Ticari ananaslı malt içeceği çoğunlukla su ve malt özütü temel alınarak; tatlandırıcı ve ananas aroması ya da ananas bileşenleri eklenerek hazırlanır. Üretici, ürünü dayanıklı kılmak için pastörizasyon gibi işlemler de uygulayabilir.
Ananaslı malt içeceği çok şekerli midir?
Çoğu ananaslı malt içeceği tatlı bir tada sahiptir ve ilave şeker içerebilir. Karbonhidrat miktarı toplam şekerle aynı şey değildir; şeker miktarını öğrenmek için ambalajdaki besin değerleri tablosunda “şekerler” satırına bakın.
Ananaslı malt içeceğini çocuklar içebilir mi?
Alkolsüz ve kafeinsiz olan çeşitleri çocuklar içebilir; yine de tatlı bir içecek olduğu için suyun yerine geçmemeli ve sık tüketilmemelidir. Ürünün alkol içerip içermediğini ambalajından doğrulayın.
Ananaslı malt içeceği diyabeti olanlar için uygun mudur?
Ananaslı malt içeceği karbonhidrat ve şeker içerebildiği için kan şekerini yükseltebilir. Diyabetiniz varsa porsiyonunuzu ve içeceğin öğününüzdeki karbonhidratlara etkisini doktorunuzla veya diyetisyeninizle değerlendirin.
Ananaslı malt içeceği açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açtıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve kısa sürede tüketin. Gazlıysa bekledikçe gazını ve tazeliğini kaybeder; ürün ambalajında farklı bir saklama veya tüketim talimatı varsa onu izleyin.
Ananaslı malt içeceği nasıl servis edilir?
Ananaslı malt içeceği genellikle soğuk servis edilir. Gazlı çeşidini bardağa yavaşça dökün; böylece köpürme azalır. İsterseniz buzla sunabilirsiniz, ancak eriyen buz tadını seyreltebilir.
Ananaslı malt içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
4.95mg · 6% GDV
B2
0.07mg · 5% GDV
B3
0.66mg · 4% GDV
B6
0.07mg · 4% GDV
Mineraller
Bakır
0.07mg · 8% GDV
Manganez
0.17mg · 7% GDV
Fosfor
40mg · 6% GDV
Magnezyum
17mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
92mg · 3% GDV
Sodyum
40mg · 2% GDV
Ananaslı malt içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ananaslı malt içeceği Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (330 g) için alınan 158 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Ananaslı malt içeceği Nedir?
Ananaslı malt içeceği, maltlanmış tahıllardan hazırlanan içeceğe ananas aroması eklenmesiyle elde edilir. Türkiye’de geleneksel bir içecek sayılmaz; daha çok şişelenmiş, tatlı ve meyvemsi bir seçenek olarak karşınıza çıkar.
Soğuk servis edildiğinde hafif gazlı ya da gazsız çeşidine göre ferahlatıcı, tatlı ve ananas kokuludur. Tek başına içebilir veya atıştırmalıkların yanında sunabilirsiniz. Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; 100 gramında 11,8 g karbonhidrat bulunurken protein ve yağ miktarı düşüktür. Daha az tatlı bir eşlikçi arıyorsanız küçük bir porsiyon tercih edebilir, yanında su içebilirsiniz.
Ananaslı malt içeceği Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Ananaslı malt içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ananaslı malt içeceği Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ananaslı malt içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ananaslı malt içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Ananaslı malt içeceği ile Karşılaştır
Ananaslı malt içeceği Gibi Besinler
Ananaslı malt içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.