Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍍

Bromelainli ananas suyu Kaç Kalori?

Sindirim enzimi bromelain içeren ananas suyu

KALORİ

53kcal

50orta

POTASYUM

130mg

LİF

0.2g

Bromelainli ananas suyu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

13.2g

· 95%

Protein

0.4g

· 3%

Yağ

0.1g

· 2%

Lif

0.2g

Bromelainli ananas suyu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

11mg · 12% GDV

0.08mg · 7% GDV

0.09mg · 5% GDV

Folat

18µg · 5% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Potasyum ⭐

130mg · 4% GDV

Magnezyum

10mg · 2% GDV

Kalsiyum

11mg · 1% GDV

Bromelainli ananas suyu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bromelainli ananas suyu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bromelainli ananas suyu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Bromelainli ananas suyu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bromelainli ananas suyu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Bromelainli ananas suyu Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Bromelainli ananas suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bromelainli ananas suyu kaç kalori?

Bromelainli ananas suyu 100 gramda 53 kalori içerir. Aynı miktarda 13,2 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Bromelainli ananas suyunun glisemik indeksi nedir?

Bromelainli ananas suyunun glisemik indeksi 50'dir. İşlenmiş bir içecektir ve 100 gramında 13,2 g karbonhidrat içerir.

Bromelainli ananas suyu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.