Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍍

●Düşük GI

Ananas, maydanoz, nane ve yeşil çay shot Kaç Kalori?

C vitamini açısından zengin, düşük kalorili, bitkisel shot

KALORİ

24kcal

38düşük

POTASYUM

150mg

LİF

0.8g

Ananas, maydanoz, nane ve yeşil çay shot Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.5g

· 84%

Protein

0.6g

· 9%

Yağ

0.2g

· 7%

Lif

0.8g

Ananas, maydanoz, nane ve yeşil çay shot Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

48µg · 40% GDV

C Vitamini

22mg · 24% GDV

Folat

18µg · 5% GDV

0.06mg · 4% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

150mg · 4% GDV

Magnezyum

12mg · 3% GDV

Kalsiyum

20mg · 2% GDV

Fosfor

14mg · 2% GDV

Ananas, maydanoz, nane ve yeşil çay shot Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ananas, maydanoz, nane ve yeşil çay shot İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ananas, maydanoz, nane ve yeşil çay shot Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Ananas, maydanoz, nane ve yeşil çay shot Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ananas, maydanoz, nane ve yeşil çay shot Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.02g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.07g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1.3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Ananas, maydanoz, nane ve yeşil çay shot Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Ananas, maydanoz, nane ve yeşil çay shot Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ananas, maydanoz, nane ve yeşil çay shot kaç kalori?

Bu shot, 100 gramında 24 kalori içerir. Aynı miktarda 5,5 g karbonhidrat, 0,6 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.

Ananas, maydanoz, nane ve yeşil çay shot diyete uygun mu?

100 gramda 24 kalori ve 38 glisemik indeks ile düşük glisemik indeksli bir içecek seçeneğidir. Vegan, vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen, glutensiz ve paleo beslenmeye uygundur.

Ananas, maydanoz, nane ve yeşil çay shot hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.