Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Yapay veya doğal aroma, genellikle şekerli ve düşük besin değeri
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 çay kaşığı (orta) Ananas aroması (5 g) 13 kaloridir. 100 gramında 250 kalori vardır. İçinde 3.1 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 80 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 çay kaşığı (orta) · 5 g
13
KCAL / 5G
Karbonhidrat
3.1g
· 1% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 13 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.25 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 3.1 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 çay kaşığı (orta) | 5 g | 13 kcal |
| 1 paket (mini) | 10 g | 25 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 10 g | 25 kcal |
| 1 yemek kaşığı (orta) | 15 g | 38 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 20 g | 50 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 30 g | 75 kcal |
| 100 g | 100 g | 250 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 600 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 250 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Ananas aroması, ananasın aroma bileşiklerinden elde edilen doğal maddelerle, benzer tadı veren aroma bileşikleriyle veya bunların karışımıyla yapılabilir. İçeriği ürüne göre değişir; bu nedenle doğal ananas içerdiğini varsaymayın.
Her zaman içermez. Ananas aroması, meyve kullanılmadan da ananas tadı veren bileşiklerle hazırlanabilir; gerçek ananas suyu ya da püresi içerip içermediğini ürünün içindekiler listesinde arayın.
Ananas aromasını kek hamuruna az miktarda ekleyip karıştırın; yoğunluğu ürüne göre değiştiğinden tadını kontrol ederek artırın. Fırında aroma zayıflayabileceği için mümkünse ürünün kullanım önerisini izleyin.
Evet, ananas aroması soğuk içeceklere, kokteyllere ve ev yapımı limonataya eklenebilir. Önce az miktarda içeceğe karıştırıp tadına bakın; aroma sıvıda hızlı yayılabilir ve fazla kullanıldığında yapay ya da baskın bir tat bırakabilir.
Hayır, aynı ürün olmak zorunda değildir. Ananas özü genellikle meyveden elde edilen daha belirgin bir özütü ifade ederken ananas aroması doğal veya benzer tat veren farklı bileşiklerle hazırlanabilir; ürün adından çok içeriğe bakın.
Hayır, ananas aroması ananas suyunun yerini tek başına tutmaz. Tat verir ama meyve suyu gibi sıvı, asitlik ve meyve bileşenleri sağlamaz; tarifteki suyu veya diğer sıvıyı ayrıca ayarlamanız gerekir.
Evet, yüksek ısı uçucu aroma bileşiklerinin bir kısmını azaltabilir. Ananas aromasını kremaya, soğuk tatlıya veya pişmiş karışım biraz soğuduktan sonra eklemek, kokusunun ve tadının daha belirgin kalmasına yardımcı olur.
Ananas aromasını kapağı sıkıca kapalı olarak, serin ve kuru bir yerde, doğrudan güneş ışığından uzakta saklayın. Üretici buzdolabında saklama talimatı veriyorsa onu izleyin; koku veya görünüm belirgin biçimde değiştiyse kullanmayın.
Evet, ananas aroması krem şanti, puding ve muhallebi gibi sütlü tatlılarda kullanılabilir. Önce küçük bir miktarı karıştırıp tadına bakın; bazı ürünler yoğun olabilir ve fazla aroma tatlıya meyvemsi ama yapay bir tat verebilir.
Genellikle hayır; ananas aroması, ananasta bulunan bromelain enziminin kaynağı değildir. Ürüne meyve suyu veya başka ananas bileşenleri eklenmiş olabilir, bu yüzden bromelain bulunup bulunmadığını yalnızca ürünün içeriği belirler.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
0.25mg · 0% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 çay kaşığı (orta) (5 g) için alınan 13 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Ananas aroması, ananasın kendisi değil; yiyecek ve içeceklere ananas kokusu ve tadı vermek için kullanılan yoğun bir aroma vericidir. Doğal kaynaklı ya da yapay olabilir; sıvı, toz veya başka bir formda satılabilir. Tarifte genellikle az miktarı yeterlidir.
Türkiye’de kek, kurabiye, pasta kreması, dondurma ve içeceklerde kullanılır; özellikle meyveli tatlılara tropik bir nota katar. Tek başına belirgin bir besin kaynağı sayılmaz: tabloda 100 gram için 62 gram karbonhidrat yer alsa da kullanım miktarı çoğunlukla küçüktür. Siz aromayı hamura veya karışıma azar azar ekleyip tadını kontrol edebilir, şekerli tariflerde diğer tatlandırıcıları azaltabilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.