EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥣

Amigo yoğurt ve mevsim yeşillikleri aromalı mısır çerezi Kaç Kalori?

Yoğurt ve mevsim yeşillikleri aromalı, çıtır mısır çerezi

KALORİ

470kcal

GI

65yüksek

POTASYUM

120mg

LİF

3.5g

Amigo yoğurt ve mevsim yeşillikleri aromalı mısır çerezi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

470

KCAL / 100G

Karbonhidrat

67g

· 58%

Protein

6g

· 5%

Yağ

19g

· 37%

Lif

3.5g

Amigo yoğurt ve mevsim yeşillikleri aromalı mısır çerezi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.22mg · 18% GDV

B3

1.2mg · 8% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Sodyum

900mg · 39% GDV

Fosfor

90mg · 13% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

30mg · 7% GDV

Amigo yoğurt ve mevsim yeşillikleri aromalı mısır çerezi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

44
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Amigo yoğurt ve mevsim yeşillikleri aromalı mısır çerezi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Amigo yoğurt ve mevsim yeşillikleri aromalı mısır çerezi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Amigo yoğurt ve mevsim yeşillikleri aromalı mısır çerezi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Amigo yoğurt ve mevsim yeşillikleri aromalı mısır çerezi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 310:1

İdeal 4:1 üzerinde (310:1).

Amigo yoğurt ve mevsim yeşillikleri aromalı mısır çerezi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Amigo yoğurt ve mevsim yeşillikleri aromalı mısır çerezi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Amigo yoğurt ve mevsim yeşillikleri aromalı mısır çerezi kaç kalori?

Bu mısır çerezi 100 gramda 470 kalori içerir. Aynı miktarda 19 g yağ ve 67 g karbonhidrat bulunur.

Amigo yoğurtlu mısır çerezi vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanların tüketmemesi gerekir.

Amigo yoğurt ve mevsim yeşillikleri aromalı mısır çerezi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.