🥔
Pesto soslu patates cipsi, yoğun aromalı, atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52g
· 40%
Protein
6g
· 5%
Yağ
32g
· 55%
Lif
4g
Vitaminler
E Vitamini
2mg · 13% GDV
B6
0.15mg · 9% GDV
C Vitamini
8mg · 9% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
950mg · 41% GDV
Potasyum ⭐
1100mg · 32% GDV
Fosfor
90mg · 13% GDV
Magnezyum
30mg · 7% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
3.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.5g
Omega 6:3 oranı 140:1
İdeal 4:1 üzerinde (140:1).
Amigo pesto soslu cips 100 gramda 520 kalori içerir. Aynı miktarda 32 g yağ ve 52 g karbonhidrat bulunur.
100 gramı 520 kalori olan bu ürün ultra işlenmiş bir atıştırmalıktır. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak kilo kontrolünde porsiyon miktarı önemlidir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.